Sobotni Bielański Bieg Poranny (4)- WYDARZENIE

Awatar użytkownika
grubcio
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1072
Rejestracja: 21 mar 2002, 09:50
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa - bielany

Nieprzeczytany post

ten śnieg :wrrwrr: :grr:
Fredzio, my latino kompadre ;) :hej:

Didorka. Ja zawsze chętnie z kobietą pobiegam. Niedziela bielański. Co do godziny to umówimy się na SBBP. OK?
Mój awatar ziewa.
Shi Long kuang
PKO
Awatar użytkownika
didorka
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 02 kwie 2003, 13:54
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Tarchomin

Nieprzeczytany post

Grubcio, chociaż jeden dżentelmen!! :oczko:
joycat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3301
Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Bemowo

Nieprzeczytany post

Pijê ju¿ drug± puszkê trucizny dzisiaj.. Obrazek

Zima trwa ju¿ od roku.

A lasek bielañski w sobotê i w niedzielê bêdzie chyba s³abo przebie¿ny. Mo¿e tylko w kaloszach, albo na szczud³ach..?
Awatar użytkownika
grubcio
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1072
Rejestracja: 21 mar 2002, 09:50
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa - bielany

Nieprzeczytany post

będzie dobrze - do soboty śniegu już nie będzie :-))
Mój awatar ziewa.
Shi Long kuang
Awatar użytkownika
didorka
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 02 kwie 2003, 13:54
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Tarchomin

Nieprzeczytany post

no to może umówimy się na SPOT? Sobotnie Poranne Oglądanie Telewizji? hi, hi....
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Ja bym mógł się umówić na NPOT - Maraton W Londynie będa pokazywac.

Joycat - będzie pewnie mokro. Może znowy Wisłostradą powinnismy pobiec.
Awatar użytkownika
didorka
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 02 kwie 2003, 13:54
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Tarchomin

Nieprzeczytany post

NPOT to całkiem niezły pomysł! ale przy piwku czy zdrowym soku??
Awatar użytkownika
grubcio
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1072
Rejestracja: 21 mar 2002, 09:50
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa - bielany

Nieprzeczytany post

piwo w niedzielę rano :lalala: . no no. powodzenia ;)
Mój awatar ziewa.
Shi Long kuang
Awatar użytkownika
didorka
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 02 kwie 2003, 13:54
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Tarchomin

Nieprzeczytany post

Grubcio, to było tylko nieśmiałe i niewinne pytannie!! no wiesz jestem tylko laikiem i nie wiem co piją maratończycy w trakcie oglądania maratonu!
Awatar użytkownika
grubcio
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1072
Rejestracja: 21 mar 2002, 09:50
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa - bielany

Nieprzeczytany post

maratończycy oczywiście piją maratońskiego jabola :)
Mój awatar ziewa.
Shi Long kuang
Awatar użytkownika
grubcio
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1072
Rejestracja: 21 mar 2002, 09:50
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa - bielany

Nieprzeczytany post

dla wyjaśnienia: sok jabłkowy zmieszany w odpowiednich proporcjach z wodą :hahaha:
Mój awatar ziewa.
Shi Long kuang
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Didorka.
To zapraszam na godzine 11:00 do Champions (taki Pub Sportowy przy kasach LOT'u, tam gdzie jest hotel Marriott). O 11 otwierają.
Możemy poogladać razem.
Będziemy trochę spóżnieni ale nie szkodzi.
Tam bedziemy mieli kto co woli - ty piwo ja sok.
Jak by byli jeszcze jacys chętni to śmiało - pokomentujemy.
Awatar użytkownika
didorka
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 02 kwie 2003, 13:54
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Tarchomin

Nieprzeczytany post

okidoki Fredzio, będę! ale z tym pifffkiem to ja żartowałam! o tej porze także go nie pijam! pewnie wezmę kafkę na rozbudzenie i ciacho na osłodzenie... :-)
Awatar użytkownika
grubcio
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1072
Rejestracja: 21 mar 2002, 09:50
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa - bielany

Nieprzeczytany post

Quote: from joycat on 7:32 am on April 9, 2003
Nie wiem, czy u Was też tak jest, ale ja czuję się tak bardzo zmęczona zimą, że co rano wstaję jak na katorgę... Oczy mi się zamykają. Nie pomaga supradyn, warzywa w dużych ilościach, pozytywne myślenie etc... Obrazek

SŁOŃCA!!!!!!!!!!
idź może na solarium? czasem trzeba się naluksować (luks nie luksus - jednostka natężenia oświetlenia). ewentualnie jakiś bar tlenowo-świetlny - chyba jest na powstańców śl takie cudo :) zawsze można też spróbować trochę tej, no hm.. aktywności do 130uderzeń (serca!)/minutę ;) - z dobrego serca radzę :)
Mój awatar ziewa.
Shi Long kuang
joycat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3301
Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Bemowo

Nieprzeczytany post

Panowie Grubcio i Fredzio: przepraszam, ¿e nie odpisa³am wczoraj na Wasze maile, ale mia³am dzieñ urlopu na tak zwane sprawunki. Dzi¶ ju¿ jestem w pracy, ale dobrze, ¿e weekend za pasem Obrazek

Stan kontuzji miê¶ni barkowych i odcinka krêgos³upa szyjnego w³a¶ciwie bez wiêkszych zmian. Wczoraj rano znowu by³am sztywna jak po po³kniêciu kija, dzisiaj z kolei czujê siê dobrze. To chyba zale¿y od ilo¶ci voltarenu u¿ytego na bol±ce miejsca Obrazek

Planujê przyjechaæ jutro na SBBP, no chyba ¿e mnie kompletnie znowu po³amie, ale mam nadziejê, ¿e nie. Chyba czeka nas trasa wzdlu¿ Wis³ostrady? W lesie pewnie straszne b³oto.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ