zywotnosc butow

[Marcin-ek]

witam i na wstepie przepraszam za brak polskiej czcionki, ale to komp zony i takowej nie posiada.
A teraz do konkretow - jak dlugo mozna uzywac butow treningowych aby nie narazac nog? Dodam, ze waze ok 88 kg i biegam jakies 50 km tygodniowo, glownie po asfalcie.

pzdr

[jacekzX]

Ja notuję ilość przebiegniętych kilometrów.
Jedne buty wytrzymują 1500 km inne 600. Zwykle wyczuwam kiedy zaczyna mi się biegać źle i jest to zawsze zanim buty zaczną wyglądać kiepsko.

[4energy]

Generalnie (średnio) buty wytrzymują ok. 800 - 1.000 km.
Oczywiście większość używanych butów wygląda po takim przebiegu całkiem dobrze, jednak systemy amortyzujące przestają spełniać swoją funkcję.

Dobrym rozwiązaniem jest kupno drugiej pary odpowiednio wcześniej, tzn. jeśli pierwsze będą miały ok. 500 km przebiegu.
Nowe (po "dotarciu") można zabierać na wybiegania, czy starty kontrolne a starsze np. używać przy crossach, bieganiu w gorszą pogodę itd.