Bieg w miejscu

Stawiasz pierwsze kroki? Tutaj szukaj wsparcia, pomocy i zachęty. Wstąp i podaj rękę tym, którzy dopiero nabierają pędu.
ODPOWIEDZ
olivi4
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 17 lis 2006, 21:44

Nieprzeczytany post

Witam, mam pytanie czy bieganie w miejscu(np w domu) daje podobne rezultaty jak normalne bieganie???
Na górę
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Fist
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 949
Rejestracja: 18 lip 2005, 22:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rumia/Gdańsk
Kontakt:
Skontaktuj się z Fist

Nieprzeczytany post

Nie, biomechanika jest troche inna
Na górę
Awatar użytkownika
Wojas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 266
Rejestracja: 18 mar 2006, 16:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Nowy Sącz

Nieprzeczytany post

cośtam daje :) napewno nogi pracują i kondycyjnie troche też bo biegaj se tam przez pare godzin to zobaczysz :D
gg 1175002
Na górę
ODPOWIEDZ

Wróć do „Zacznij biegać!”