Miesnie Brzucha
-
outsider
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1858
- Rejestracja: 27 lut 2003, 16:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: warszawa
Rób różne ćwiczenia, na różne partii mięśni. Nie tylko brzuszki ale np skośne mięśnie brzucha, grzbietu, kolan, obręczy biodrowej itd
Nie jestem skracaczem. Biegam całą trasę, a nie kawałek. Czego życzę także innym.