Wow!!! Pisze na tym forum po raz pierwszy, ale stronkę już zdążyłam zwiedzić, więc moje uznanie dla twórcy. No właśnie, jak tytuł wskazuje zaczęłam biegać, od dziś, znowu, mam nadzieje, że dam radę. Nie biegałam już hoho, a może i dłużej
) Dzisiaj był mój pierwszy raz (heh zabrzmialo poważnie), pierwszy raz biegania. Wstałam wcześnie rano i...poszłam biegać, ot tak poprostu. Wróciłam to była dokładnie 6:00 a.m. Wcześniej biegałam tylko wieczorami, czyli tak po 20 nieraz po 21, ale teraz stwierdziłam, że to było bez sensu, bo prosto z biegania szłam spać, a rano to ani ręką ani nogą nie mogłam ruszyć. Także zaczynam moją przygodę z bieganiem po raz kolejny, tym razem rano. A moją motywacją stała sie niewątpliwie ta stronka i to forum, które wierni biegacze go tworzą (z góry dzieki). Poza tym będę studiować wychowanie fizyczne i rekreację, wię muszę trochę nadrobić z formą. Trochę się rozpisałam
) Postaram sie tu częściej wpadać (jak się uda) po porady, wsparcie i nie tylko. Pzdr4@ll
