Bieganie na Gocławiu

Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Kinga, no nadal nie umiem się dokładnie określić. Zadzwonię.
Jola
Pozdrawiam, Jola
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Mam takie przeczucie, że Ewa i Rafał biegają po Skaryszewskim potajemnie (szykują się na 27-go).
Jola
Pozdrawiam, Jola
Awatar użytkownika
Kiniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 917
Rejestracja: 04 mar 2003, 21:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Może nie tylkko do 27-go, może do czegoś więcej? :lalala:
Pozdrawiam,
Kiniak (gg 5660174)
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

??????

Jola
Pozdrawiam, Jola
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Czy mogłabyś rozwinąć?


Jola
Pozdrawiam, Jola
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Rozumiem, chodzi o 25MW!!!
Jola
Pozdrawiam, Jola
Awatar użytkownika
Kiniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 917
Rejestracja: 04 mar 2003, 21:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Albo jakiś wcześniejszy ;)
ale 25 MW to dobry pomysł.
Kiedy ze mną pobiegasz? Ja wyjeżdzam w sobotę rano, więc mozemy poszaleć :sss:
Pozdrawiam,
Kiniak (gg 5660174)
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tak jak wczoraj? ;)
Żarty na bok. Chyba muszę otworzyć nowy wątek - negocjować, olewać, zmusić do biegania - jaki sposób będzie najlepszy na tzw drugą połowę (i jak to zrobić?).
Dzisiaj rozumiem obie mamy zajęcia dodatkowe, ale jutro ... na pewno usłyszę hasło - no a kiedy się spakujemy? Do tego oczywiście kwaśna mina. O kurcze!
Jak to robić? Bardzo chcę pobiegać.
Jola
Pozdrawiam, Jola
joycat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3301
Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Bemowo

Nieprzeczytany post

Otwórz nowy w±tek, to ci co¶ powiem na ten temat.
Awatar użytkownika
Kiniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 917
Rejestracja: 04 mar 2003, 21:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Sposób na drugą połowę:
1. Związać
2. Zakneblować
3. Zostawić w pobliżu basen...
:sss:
A potem wyjść i pobiegać....
Ze mną!
Pozdrawiam,
Kiniak (gg 5660174)
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No dobrze, otworzę, ale jak myślicie - określić płeć połowy niechętnej bieganiu, czy ogólnie (male, female)?
No i gdzie - w melanżu?
Jola

(Edited by Ojla 1 at 2:24 pm on April 24, 2003)
Pozdrawiam, Jola
Awatar użytkownika
Kiniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 917
Rejestracja: 04 mar 2003, 21:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Jak tam Gocław? Biega?
Jak bieg w parku Skaryszewskim?

Ja właśnie dziś odbyłam pierwszy rower w okolicach Tatr (białka t.) :bum:, a wieczorem grzecznie pobiegałam.

Jolu, jak tam rodzina? Wypuściła na trening?
Pozdrawiam,
Kiniak (gg 5660174)
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Witam serdecznie wszystkich przyjaciół Gocławia i okolic (Park Skaryszewski również)!
Niestety nie biegałam. W sobotę pojeździłam na rolkach.
Od 5-go maja zamierzam wprowadzić regularny trening.
Szczegóły wkrótce.
Jola
Pozdrawiam, Jola
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Wątek jest kontynuowany w "Gocław, Park Skaryszewski i okolice".
Jola
Pozdrawiam, Jola
ODPOWIEDZ