Buty do chodzenia przy 105 kg – czy biegowe z dużą amortyzacją to dobry wybór?

ODPOWIEDZ
Misiek666
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 24 mar 2026, 09:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Cześć,
nie jestem biegaczem (jeszcze 🙂), ale zacząłem regularnie więcej chodzić – głównie dla zdrowia i redukcji wagi (choroba i ok.105 kg).
Mam problem z butami, których używałem do tej pory (zwykłe sneakersy). Po kilku miesiącach podeszwa wyraźnie się ubija, robią się twarde i na dłuższych spacerach zaczynam odczuwać dyskomfort – bolą mnie stopy, a czasem też kolana.
Pomyślałem, że może warto pójść w stronę butów do biegania, szczególnie takich z większą amortyzacją, nawet jeśli używałbym ich głównie do chodzenia. Czy przy takiej wadze i zastosowaniu to ma sens?
Pomyślałem, że zapytam u żródła.
Jeśli tak, to będę wdzięczny za wskazówki: – jaki typ butów będzie najlepszy (treningowe, maksymalna amortyzacja, stabilizacja?)
– na jakie cechy zwracać uwagę przy wyborze
– ewentualnie modele, które dobrze się sprawdzają przy większej wadze
Z góry dzięki za każdą pomoc i wskazówkę 🙂
PKO
Slawcio
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2008
Rejestracja: 10 lip 2017, 06:06
Życiówka na 10k: 36:14
Życiówka w maratonie: 2:41:17
Lokalizacja: Białystok
Kontakt:

Nie mam takiej wagi więc w wyborze ci nie pomogę, ale chciałbym ci tylko zwrócić uwagę, że buty biegowe po kilku miesiącach również się zużyją i zrobią się twarde.
Idź do sklepu biegowego i wybierz te które ci będą najlepiej leżeć.
Ja ci mogę polecić wkładki do butów,
Inov-8 Boomerang Footbed.
Biegając jak większość, będziesz miał wyniki jak większość.
https://bieganie.org/
https://runalyze.com/athlete/maran
Misiek666
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 24 mar 2026, 09:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Dziękuję.
Mam świadomość, że każde buty się ubiją.
Pomyślałem, że jak biegowe ( narażone na większe przeciążenia) będą bardziej trwałe niż zwykłe obuwie. Bo jak by nie było to takie troche woły robocze w porównaniu do zwykłych 😀.
Ale dzięki za zainteresowanie i za wkładki. Na pewno przetestuję, mały koszt a może zdziałać cuda.
Piotr8686
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 31
Rejestracja: 05 paź 2024, 15:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Wkładki mogą robić robotę. Tak, jak piszesz. Niby nic, a daje konkretną zmianę.
Ryszard N.
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2244
Rejestracja: 15 maja 2010, 23:49

To zależy ile chce wydać na takie buty. Dobre jakości buty z bardzo dobrą amortyzacją to wydatek w granicach 600-800 pln. Zwróć uwagę na buty firmy HOKA.
Voirtuy
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 16
Rejestracja: 14 sty 2025, 11:10
Życiówka na 10k: 52:20
Życiówka w maratonie: brak

Mój ulubiony temat czyli waga ciężka ;]
Biegam sporo z takim tonażem, ale do chodzenia kupiłem sobie buty do gry w kosza.
Adidas OWNTHEGAME 3.0, ma sporo amortyzacji pod piętą i cena jest spoko.
Nawet jak chce się w nich trochę podbiec to nie będzie problemu.
Gorzej tylko w cieplejsze dni, bo z wentylacją jest w nich kiepsko.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ