Jacek Ksiąszkiewicz – czy istnieje ładne bieganie?

[Olaboga]

https://www.youtube.com/watch?v=B0ngKEk9YcM

klasycznie, dla miłośników ładnego biegania:)

edyta:
Świat biegania odszedł od wysokiego kolanka już kilka lat temu, za jakiś czas i do nas to dotrze:
https://www.youtube.com/watch?v=2o7Dol7jdcM

Nie wiem czy dobrze rozumiem, chodzi o synchronizację inicjalizacji zmiany nóg? Jak najbardziej zbliżony czasowo moment szarpnięcia obu nogami, wykroczną w tył, zakroczną w przód, im lepsza synchronizacja początku sekwencji, tym lepszy bieg.

[yacool]

Króciutki komentarz do biegu Keely Hodgkinson.
To nie jest inne bieganie od tego które zaprezentowała w debiucie Femke Ból. To jest kompletnie inne bieganie. Kumacie w czym rzecz, czy muszę w kółko powtarzać rzeczy oczywiste?

[Olaboga]

Femke wyraźnie przeskadzała góra tułowia.

[yacool]

Femke dostarczy dużo informacji. Jestem bardzo ciekawy jej transformacji. Może i 1500 pobiega jeszcze. Na pewno już teraz można stwierdzić, że jej trening na siłowni nie stabilizuje fazy podporu. Raczej wszystko idzie na dynamizowanie odbicia z pozostawionymi stratami biomechanicznymi po stronie lądowania.

[Olaboga]

Można znaleźć biegi Femke sprzed wielu lat, może się dopatrzysz co się zmieniło na przestrzeni takiego szmatu czasu. Z tym że jakość słaba i Femke raczej w ogonie biegała.
Co do rzeczonego, ostatniego biegu: na wyjściu z ostatniego łuku tuż przed metą kiedy widać jej sylwetkę bardziej pod kątem, bardzo wyraźnie deformuje się w lewą stronę, do wewnątrz łuku, (to mi nawet przypomina jak Biernat naśladował obrazowo jak biega Owca z wkdzik, kiedy go analizował) opuszcza się bark w dół, no nie wygląda to obiecująco, może to też kwestia kąta pod jakim kamera kręci.

[HDR]

I jak wrażenia po dzisiejszych zawodach w Castellon? Wystarczył miesiąc z haczykiem, aby znakomitego Almgrena niespodziewanie prześcignął Francuz Yann Schrub, choć biomechanicznie prezentuje się gorzej od Szweda.

[yacool]

Schrub mniej skacze w górę, przez to jest nieco bardziej toporny wizualnie. Ale nie ląduje tak stopami do osi, co jest na plus. Obaj nauczyli się wykorzystywać technologię karbonową promującą naturalną sztywność podporu i to pozwala wynikowo zbliżyć się do najlepszych techników. Wciąż jednak pozostaje przepaść w przełajach. To było widać na ostatnich MŚ. Kiplimo zmiażdżył wszystkich. Szkoda że nie startował w Walencji i Castellon, gdyż przywróciłoby to taki naturalny porządek rzeczy. Czyli jest dobry technicznie bieg plus technologia i szansa na WR (zwłaszcza w Castellon, bo trasa wydaje się szybsza, jak wspomniał mi Seba). Może nawet 26 minut by pękło. Tak jak u kobiet, gdzie obecnie uliczna dycha jest szybsza od stadionowej.

[yacool]

Tak jak można wyznaczyć parametry biomechaniczne dla kierunku pionowego, który opisywałem tutaj, tak też da się zrobić dla kierunku poziomego.

Wykres metryczny w oknie 20s, pokazujący metrykę HO⏵(Horizontal Oscillations). Trójkąt w prawo, czyli ruch dotyczy przemieszczenia, od tylnego do przedniego położenia miednicy. Konkretna wartość oscylacji 4.3cm i mniej więcej jest to średnia z oscylacji w poziomie w oknie pomiarowym, czyli dla około 60 kroków. Dla porównania oscylacje pionowe w tym oknie wynosiły około 7.4cm.



Poniżej widok kinematyczny pokazujący sposób tworzenia metryki HO⏵. Podświetlony jest przebieg pozycji miednicy w poziomie (p_x). Tutaj jednak w odróżnieniu od dynamiki w pionie, która jest dla nas bardziej intuicyjna, wszystko co pod osią dotyczy cofniętej pozycji miednicy. Nad osią pozycja miednicy jest przesunięta do przodu względem wartości średniej (oś zerowa).



Dołek położenia wypada w mniej więcej połowie GCT. Tam miednica jest najbardziej cofnięta. Górka wypada w mniej więcej połowie FT. Tam miednica jest najbardziej wysunięta do przodu. Cały ruch miednicy w poziomie, od skrajnego do skrajnego położenia, trwa 133.3ms.

Tak wygląda analiza przebiegu położenia miednicy na tym kierunku. Kolejny etap to przyjrzenie się dynamice zmiany tego położenia. Analogicznie jak dla kierunku pionowego, tu też jest większy potencjał poznawczy w wyznaczeniu i analizie pochodnej położenia.

[Olaboga]

Nie pamiętam czy to było robione? Da się te dane nałożyć na dane kogoś maszerującego, albo truchtu? Porównać?

[yacool]

Tak, ale dużo roboty z tym jest. Detekcja zdarzeń jest teraz dostrojona do wąskiego tempa w jakim biega Sebastian. W marszu i truchcie to się rozjedzie. Trzeba najpierw to nagrać i nanieść wizualne punkty na wykres. Na razie więc wszyscy biegamy tempem 3:00.