Jak biegać, aby spalić tkanke tłuszczowa?

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2553
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Rolli pisze: 22 lis 2025, 11:18 Żonka wali Ozempic i dobrze daje. 20kg w 6 miesięcy. Uzyskała wage z przed wesela. A to już było... zapomniałem kiedy, tak dawno temu to było.
A ja niczego nie biorę i mam wagę sprzed matury.
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?

https://runalyze.com/athlete/weuek
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ