Jacek Ksiąszkiewicz – czy istnieje ładne bieganie?

[sultangurde]

Miło patrzeć, że rośnie nam taki zawodnik.

[Jajo]

To teraz czas na 5000

[pawo]

Ano ładnie pobiegł, faktycznie.
Przesunęliśmy się z 17 sierpnia 1965 na 23 sierpnia 1965 roku. Zawsze to jakiś postęp.

[yacool]

Pawo nie marudź już tak. Ja wiem że teraz trzeba łamać 13 minut i w Gostyniu o tym rozmawialiśmy, ale dajcie tkance rosnać i zmieniać strukturę (nie mylić z obudowaniem mięśniami). Najważniejsze to nie łapać kontuzji, bo to one właśnie rozwalają strukturę. I wtedy nie jest tak, że zaczynasz od zera lecz od gorszej wersji samego siebie. Tkanka pamięta jak ją traktowano.

[pawo]

Dobra odwołuję te lata sześćdziesiąte.

Takie coś mi znajomy podesłał:

https://delsys.com/movement-sciences/performance/

[Siedlak1975]

Dobra odwołuję te lata sześćdziesiąte.

Takie coś mi znajomy podesłał:

https://delsys.com/movement-sciences/performance/

No i co ????

[pawo]

Ojej, chyba kretyńsko napisałem. Podesłał mi link, tylko link. . Natomiast tego znajomego, dobry znajomy ma to w Szwecji. Prosiłem, żeby informował co i jak, ale na razie wiem tyle co przeczytałem.

[yacool]

Using the data from my Delsys EMG, gyroscope and accelerometer together, I am able to do the right fit to get the most optimal position for each of the riders.

Ja się gapię w jeden odczyt i kumam mniej niż wczoraj. Zauważyłem ten trend przedwczoraj.

[pawo]

No ale jak to, przecież to ciekawe jest. Podłączasz z milion czujników, badasz aktywność receptorów golgiego, potem dzielisz całkujesz, czy co tam trzeba i już wiesz ile w SSL powięzi, a ile mięśni wypracowanych na siłowni rzecz jasna.

[yacool]

To tak samo jak z laktatem. Można robić miliony pomiarów i to będzie ciekawe. Ale co z tego jak wynik Herzyka jest 70 w tym roku na świecie, a i tak czekaliśmy na niego 50 lat. Nie ma przełomu.

[Drwal Biegacz]

Albo to-https://www.instagram.com/share/reel/_4Kg86qR8 , śmiesznie to wygląda

Piękne powięziowe/hydrauliczne bieganie.

Lądowanie z naciskiem doprowadzającym do zwarcia hydraulicznego i wytworzenia w układzie czegoś podobnego do zjawiska masy nienewtonowskiej, następnie odbicie hydrauliczne z minimalnym kontrolowanym udziałem mięśni – potężne sprężenie i zaraz eksplozyjne rozprężenie co pięknie widać po tych dyndających nogach.

Układ tensegracyjny zawodnika ma już trudności z utrzymanie tego, tych eksplozji, błyskawicznie następujących naprzemiennie zmian sprężenia i rozprężenia, ale to finisz...

[yacool]

Z gruba tak jakoś pewnie będzie. Ale istotne jest to, że tak porusza się świat wyczynu. Inaczej wyczynem by nie był. Tymczasem wtłacza się nam sieczkę z siłowni, że mięsień być musi, bo bez niego się nie da.