M50 atakuje.........maraton

[Slawcio]

Fora nurkowe umarły. Wygląda na to że, to również umiera. Tak czy inaczej zamykamy 24 tydzień.


Jest dobrze, waga spada i to mnie nastraja pozytywnie.
Udało się wygrać ultra, o czym już było. A stojąc na starcie obstawiałem 3 miejsce.

AI jest takie mądre jak baza którą posiada, strony odchodzą do lamusa, fora umierają. To skąd to AI będzie czerpać dane?
Po tygodniowej zabawie stwierdzam że to bardzo przydatna rzecz do rozwiązywania typowych problemów, które były opisane w wielu miejscach. Ale inteligencja tego jest......... to nie ma żadnej inteligencji, to nowoczesna wyszukiwarka która generuje odpowiedź na podstawie najczęstszych odpowiedzi udzielanych przez innych.
Ta z której korzystam https://claude.ai/ za bystra nie jest, ale ma dużą bazę kodu i działa to świetnie dopóki nie przytrafią się problemy.
Zresztą inne które testowałem jak Czesiek, chińczyk czy gemini to samo. Nie potrafiły wpaść że wystarczy dopisać ../../ do kodu. i rozwiązać problem.
Wracam dalej rzeźbić stronę.

[Slawcio]

Przeniosłem już stronę całkowicie na statyczną, koncepcja działania skryptów i wyglądu jest moja, a kod napisało claude.ai.
Zadowolony jestem z tego, bo mam teraz kopię u siebie na laptopie i dyskach backupowych.
W wersji world pressa, system z bazami danych nie dawał mi takiej możliwości.
No i teraz działa zdecydowanie szybciej, wiem co mam w kodzie, nic nie szpieguje odwołując się do jakiś zewnętrznych odnośników.

Wczoraj pobiegłem w IX Sokolim Biegu 2K, 5K i 10K
https://www.bieganie.org/wpisy/2025.06. ... index.html

Zatem zapraszam do obejrzenia nowej strony. Nie jest jeszcze gotowa i z pewnością będę jeszcze dopieszczał css-a dla lepszego wyglądu. Ale główny silnik już prawie ukończony.

[weuek]

Chętnie byśmy tu pocierpieli na taki brak prędkości.

[Slawcio]

Ostatnio odkryłem u weuek-a, że Runalyze daje fajną stronę z treningami, zatem dodaję to również do swojego podpisu
https://runalyze.com/athlete/maran

To powoduje, że zaprzestaję wrzucać zdjęcia z podsumowania tygodnia. Kto chce, może tam zajrzeć i zobaczyć, co tam biegam. Do tego mam to połączone z Polarem, więc treningi będą tam lądować szybciej niż na Stravie, której nie mam połączonej. Będę miał mniej roboty, a wy więcej informacji w jednym miejscu. Super!
Dziś biegałem w Goniądzu półmaraton, czyli
Biebrzański Bieg Łosia
https://www.bieganie.org/wpisy/2025.06. ... index.html

Podlaska czołówka rywalizowała na 10 km, a ja sobie strategicznie zapisałem się na połówkę. No i udało się wygrać! Lubiłem ten bieg - zawsze mi się tu fajnie biegało, ale organizator zmienił trasę i już mi się nie podoba. Bieganie około 3 km po sypkim piasku do przyjemności nie należy. Ale na szosie ładnie to wchodziło, czuję delikatny progres.
Z ciekawostek dodam, że w czwartek, korzystając z dnia wolnego, drobiłem interwały. Na początek tak około 400m razy pięć, ale... robione na dużym zbiegu
https://flow.polar.com/shared/7e96b4420 ... 040348dcc8

[Slawcio]

Zamykam tydzień robiąc 158 km.
Tydzień jak zwykle spokojne wybiegania.
Dziś Kresowe Trail – Wasilków
Ciężka leśna trasa, góra, dół, góra, dół. Na szczęście nieoczekiwanie na starcie pojawił się Adam, nasz mocarz M60. No i biegli sobie z Grześkiem, a jak starałem się ich nie zgubić, goniąc ile dam rady.
W szczycie to myślę, że miałem straty do liderów z 200 metrów. No ale, jak zwykle na 15 km, odpalił się u mnie silnik DISELA Ja przyśpieszyłem, a Adam zwolnił. Około 500 metrów przed metą go wyprzedziłem. Fajny ciężki bieg wyszedł, żeby nie było Adama to bym pobiegł dużo wolniej. Dało w kość. Grzesiek oczywiście poza zasięgiem.
https://www.bieganie.org/wpisy/2025.06. ... index.html
Zająłem drugie miejsce, ale nie dane nam było czekać na rozdanie nagród. Grzesiek godzinę później biegł 5k które wygrał, by dwie godziny po zakończeniu kresowych wystartować razem na 10K podczas
FX2 Grand Prix Zwierzyńca
Byłem taki wypruty, że wcale miałem zrobić rozbieganie. Ale o dziwo jakoś tak mi się luźno biegło.
Na 6km wyprzedziłem Janka, a na 8km o dziwo Grześka. Finalnie zajmując 3 miejsce.
Ten bieg to już luźno było, aczkolwiek tętno miałem wysokie. Ale w zdecydowanie większym komforcie.
https://www.bieganie.org/wpisy/2025.06. ... index.html

Jak wam się podoba tabela?
https://www.bieganie.org/strony/zawody/index.html
w zależności od rozdzielczości urządzenia ukrywa kolumny
Jeszcze tylko muszę popracować nad linkami.

[keiw]

W tydzień zrobiłeś więcej niż ja przez cały miesiąc


Wysłane z mojego SM-S916B .

[Slawcio]

Zdrówka.

A co do miesiąca to w czerwcu zrobiłem 678 km.
Jem zdecydowanie mniej lodów, to i waga spada.
Mam obecnie około 64,5 kg.
Ehhhh jest dobrze. oby tylko dalej wygrywać z lodówką.
Żeby tak jeszcze trochę zrzucić zbędnego balastu.

[keiw]

W lodówce jest to co kupisz
Trzeba już na etapie zakupów pozbyć się niektórych produktów

[Winniczek]

Jak wam się podoba tabela?

w zależności od rozdzielczości urządzenia ukrywa kolumny
Jeszcze tylko muszę popracować nad linkami.

Ładna, a da się w trybie jasnym?
Wcześniej chyba był przełącznik dzień/noc.

[Slawcio]

Ładna, a da się w trybie jasnym?
Wcześniej chyba był przełącznik dzień/noc.

Niestety na tą chwilę nie ma takiej możliwości i nie planowałem wprowadzać jasnego.
Trzeba by było to zrobić na całej stronie, żeby to miało jakiś sens.
Mocno by to skomplikowało i tak już skomplikowany kod.
No i ustawiać kolory pod nowe tło.
Może kiedyś dodam jak skończą mi się pomysły. Na tą chwilę mam ważniejsze tematy do ogarnięcia.