Dzienny Jadłospis Biegacza
-
weuek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
- Życiówka na 10k: 42
- Życiówka w maratonie: 3:55
- Lokalizacja: Podkarpacie
- Kontakt:
Z jednego dnia to jest niemiarodajne, bo można walnąć ultra, a potem 2 tygodnie leżeć. Albo 2 miesiące wcale nie biegać po maratonie, jak tu niedawno niektórzy napaleni na wyniki.
Nie umiem biegać, ale bardzo lubię. W szkole nigdy nie ukończyłem biegu na 1km, a w 2023. roku przebiegłem 3714 km. Nie robię planów i jest mi z tym dobrze.
-
Slawcio
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1523
- Rejestracja: 10 lip 2017, 06:06
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 2:46:06
- Lokalizacja: Białystok
- Kontakt:
PB: 17:17, 36:14, 1:22:28, 2:46:06
Fotoblog+ https://bieganie.org/
Fotoblog+ https://bieganie.org/
-
weuek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
- Życiówka na 10k: 42
- Życiówka w maratonie: 3:55
- Lokalizacja: Podkarpacie
- Kontakt:
I to jest kompletna informacja. Niech teraz kolega pytający wrzuci swoją i zarobaczymy jak ten tysiąc się ma do zapotrzebowania.
Nie umiem biegać, ale bardzo lubię. W szkole nigdy nie ukończyłem biegu na 1km, a w 2023. roku przebiegłem 3714 km. Nie robię planów i jest mi z tym dobrze.