NIE MAMY PAŃSKIEGO PŁASZCZA I CO NAM PAN ZROBISZ

[RysK0]

po pierwsze, nie istnieje coś takiego jak motywacja. ona jest chwilowa - wewnętrzna, zewnętrzna itd. liczy się dyscyplina.

Dyscyplina jest dla niewolników, a ludzie wolni są zmotywowani.

Zależy czy " dyscyplina " budzi negatywne wspomnienia, skojarzenia, jak rózga, przymus podporządkowania, czy pozytywne bądź neutralne emocjonalnie, jako narzędzie do rozwijania odpowiedzialności i samodyscypliny a samodyscyplinę cechuje świadomość celu i środków potrzebnych do jego osiągnięcia, a także determinacja i samozaparcie.

[weuek]

Łee, ale czczym kołczingiem zaśmierdziało...

[Jajo]

Weuek czy za każdym razem wychodząc na bieg jesteś zmotywowany, chętny i generalnie radujesz się na samą myśl o tym co Cię czeka? Za każdym razem?

[weuek]

Oczywiście, bez wyjątku! Bo lubię, a nie muszę.

Bieg to odskocznia od tego, co muszę, rozrywka, przyjemność. Kluczem do tego jest nierobienie tego:
https://bieganie.pl/wp-content/uploads/ ... IOWIEC.pdf

[Siedlak1975]

Oczywiście, bez wyjątku! Bo lubię, a nie muszę.

Bieg to odskocznia od tego, co muszę, rozrywka, przyjemność. Kluczem do tego jest nierobienie tego:
https://bieganie.pl/wp-content/uploads/ ... IOWIEC.pdf

Gdyby nie zawody oraz trening do tych zawodów to już dawno bym nie biegał regularnie o ile w ogóle.

[weuek]

No bo nie lubisz biegania, tylko cyferki. Tu mi się Marek przypomina.

[rocha]

Samo bieganie jest dobrym powodem do biegania, wcale nie trzeba tego lubić.

A wrzos ładny, taki wrześniowy...

[Jajo]

No bo nie lubisz biegania, tylko cyferki. Tu mi się Marek przypomina.

To jest błędne założenie.
Lubię piwo, ale nie mam na nie codziennie ochoty.
Lubię bieganie, ale nie mam na nie codziennie ochoty.
Gdy nie mam ochoty na piwo, to go nie piję.
Gdy nie mam ochoty na bieganie, to mimo to biegam.
Jestem niewolnikiem?

[weuek]

Rzecz jasna! To jak picie piwa pomimo braku ochoty na nie.

[gokish]

Pewnie po ostatnim najeździe dziwnego bota który był spoza PL tak wymyślili jak zatrzymać ten spam. (pod względami technicznymi to Artura brakuje mocno :D )

[cichy70]

wróciło.
tak też myślałem że dziecko z kąpielą poszło pływać

[Siedlak1975]

masz pusty wpis na blogu

[cichy70]

nie mogę skasować z telefonu uzupełnię więc bloga dziś lub jutro

[weuek]

Niesztuczna inteligencja jest zawodna, to czego wymagać od sztucznej?

[RysK0]

A już miałem pytać, czy cię czasem TAO nie wkurza, bo mnie irytuje od czasu dłuższego ale uznałem, że za mało sumienny jestem aby narzekać.
Więc, biegnę " economy " bez kombinowania, a w podsumowaniu mam 143% i trzeba grzebać głębiej aby odszukać to co było chwilę wcześniej w planie i jest wykon na 102%.
Dziwnie plany układa, miałem trzy razy po kolei " economy " i czwarty test na 3,2km, zrobiłem spokojne biegi ocenione w punkt a tu program zmienia test na czwarty spokojny, ale kolejny tydzień zaczyna testem 3.2 km, wtorek 20 min LT, a kolejny interwały 5x3'.
Na logikę gdzieś bym wsadził pomiędzy te trzy jeden spokojny
Pewnie niedługo wrócę do swoich planów.