keiw - Luźne wpisy - Komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
sultangurde
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1957
Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Zawsze się zastanawiałem ile trwa edycja takiego wpisu, bo wygląda na czasochłonne zajęcie.
Fajny wpis, ekstra zdjęcia.
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9047
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Wojtek, wpisy zazwyczaj zajmują tyle czasu, co dotyczące ich zawody
Publikuję "na raz", ale piszę "na raty".

Wysłane z mojego SM-S916B .

Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4978
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Gratki! :O :taktak:
Drwal Biegacz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1297
Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
Życiówka na 10k: 42:15
Życiówka w maratonie: 3:48:08
Lokalizacja: Wieś

Nieprzeczytany post

A ja jeszcze nie czytałem :grr:
Ale jestem już w komentarzach :spoczko:
I chęci, żeby wziąć udział, [PoYeb(any) pomysł] coraz większe ...

Wracam do czytania!
Drwal Biegacz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1297
Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
Życiówka na 10k: 42:15
Życiówka w maratonie: 3:48:08
Lokalizacja: Wieś

Nieprzeczytany post

Czytając biega się razem z Tobą, chociaż nie czuje się tego wysiłku i bólów, a jedynie podejrzewa jak to może być...
Świetnie oddajesz atmosferę imprezy, fenomenalne do tego zdjęcia.
Wartościowa, motywująca i pozwalająca odetchnąć lektura!
Jak Ty osiągasz takie prędkości na takich dystansach? Myślę, że masz bardzo dobrą technikę biegu, bo jeżeli chodzi o zmęczenie to pewnie męczymy się wszyscy podobnie.
Tylko technika biegu przychodzi mi do głowy jako wytłumaczenie, by biegać na bólu i zmęczeniu odcinkami tak szybko.
Pozdrawiam!
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9047
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Umysł chyba szybko wypiera ból i to co było złe w czasie biegu 🫣

Wysłane z mojego SM-S916B .

Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
Svolken
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2276
Rejestracja: 29 sie 2009, 15:48
Życiówka na 10k: 46:08
Życiówka w maratonie: 3:51:50
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Myślę, że to nie o technikę samego biegu chodzi. Kiedyś sobie biegliśmy razem i różnica w tętnie wynosiła ponad 20. Przepaść
Awatar użytkownika
marek301
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 719
Rejestracja: 14 mar 2007, 22:55

Nieprzeczytany post

Ja chcę podkreślić jedną ważną "rzecz" związaną z Bieganiem Jarka.

Chodzi o pewien fakt, którego większość "mięsnych biegaczy",
zupełnie nie dostrzega, albo świadomie i z premedytacją IGNORUJE! :hej:

Jarek ma w swojej "historii" chorobę.
Specjalnie tego nie eksponuje, ale i nie ukrywa. :taktak:

Ten splot okoliczności, czyni fenomen Jarkowego Biegania,
niezwykle ciekawym zjawiskiem.

Ja osobiście traktuje Jarka i całą "otoczkę",
jako niezwykle obiecującą szanse dla całej społeczności Biegaczy! :taktak: :taktak: :taktak:

Żadne "jdanielsy/sranielsy" ani "jskar/bełkoty"(z naszego podwórka)
nie zawierają, takiego wielkiego potencjalnie ładunku,
pewnych, niezwykłych i bezcennych informacji,
które mogą stać się szansą dla wielu wartościowych ludzi! :taktak: :taktak: :taktak:

BTW
Chcąc dodać jeszcze więcej „smaczku” do mojej opinii,
muszę zaznaczyć, że Jarek najprawdopodobniej
nie zdaje sobie w pełni sprawy z tego,
jak inspirująca mogłaby być, Jego historia.
:usmiech:
Drwal Biegacz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1297
Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
Życiówka na 10k: 42:15
Życiówka w maratonie: 3:48:08
Lokalizacja: Wieś

Nieprzeczytany post

marek301 pisze: 18 lip 2024, 14:36 /.../
BTW
Chcąc dodać jeszcze więcej „smaczku” do mojej opinii,
muszę zaznaczyć, że Jarek najprawdopodobniej
nie zdaje sobie w pełni sprawy z tego,
jak inspirująca mogłaby być, Jego historia.
:usmiech:
Dla mnie już jest.
Myślę, że przyjdzie czas i Jarek to opisze, a potrafi pisać bardzo interesująco!

Jarek, zacznij o tym myśleć...
:spoczko:
elektrod
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 507
Rejestracja: 14 kwie 2009, 11:47
Życiówka na 10k: 43:44
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jakby co to Jarek ciśnie właśnie Ultra Trial w Lądku Zdrój 70 km
https://wyniki.b4sport.pl/bieg-ultra-tr ... NWGK5.html

Jest szansa na 3 miejsce w kategorii
mój blog - viewtopic.php?f=27&t=57879
komentarze - viewtopic.php?f=28&t=57878

PB
5k - 20:41 - 15.06.2024 (parkrun)
10k - 43:42 - 11.11.2023
półmaraton - 1:38:43 - 01.09.2024
Awatar użytkownika
adam99
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1032
Rejestracja: 11 lip 2016, 16:12
Życiówka na 10k: 40'20"
Życiówka w maratonie: 3:13:21
Lokalizacja: Słupsk

Nieprzeczytany post

Jest Jarek na mecie.
48 miejsce, 4 w kategorii.
Brawo!

Wysłane z mojego motorola edge 30 neo .

5km - 20:02; 10km - 40:20; HM - 1:26:37; M - 3:13:21

"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"

Mój Blog
Komentarze
Garmin

"Coco jambo i do przodu..."
Awatar użytkownika
Svolken
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2276
Rejestracja: 29 sie 2009, 15:48
Życiówka na 10k: 46:08
Życiówka w maratonie: 3:51:50
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Super
elektrod
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 507
Rejestracja: 14 kwie 2009, 11:47
Życiówka na 10k: 43:44
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gratki 👏💪
mój blog - viewtopic.php?f=27&t=57879
komentarze - viewtopic.php?f=28&t=57878

PB
5k - 20:41 - 15.06.2024 (parkrun)
10k - 43:42 - 11.11.2023
półmaraton - 1:38:43 - 01.09.2024
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1489
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Tylko czekać na relację i zdjęcia :)
Gratuluję.
Awatar użytkownika
Pablope
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 723
Rejestracja: 13 maja 2017, 23:04

Nieprzeczytany post

Zasłużony odpoczynek.Obrazek
ODPOWIEDZ