Dziwny ból achillesa?

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
mateuszbuda
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 26
Rejestracja: 13 lut 2020, 11:13
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hej, od jakiegoś czasu mam bardzo dziwny ból
Zasadniczo boli tylko kiedy mam stope w takim położeniu jak na zdjęciu i boli w miejscu gdzie jest kółeczko. W praktyce czuje to w trakcie rozgrzewki kiedy rozgrzewam stopy. Ból bardziej z tych rodzaju "przeszkadza jak dźwiek komara" niż coś co mi jakoś dokucza
Podczas biegu wszystko jest raczej ok. Na pewno w ostatnich dniach zauważyłem, że miałem mega spięta mięśnie po obu stronach achillesa ale porozciagałem/porolowałem i jest lepiej mimo wszystko ten ból został
To się jakoś nazywa? Jakiś pomysł jak to przyatakować? :)
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
New Balance but biegowy
kamilo
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 245
Rejestracja: 25 lip 2013, 17:44
Życiówka na 10k: 00:36:34
Życiówka w maratonie: 02:53:58

Nieprzeczytany post

Mam takie same objawy, ktoś ma jakiś pomysł?
Obrazek
Awatar użytkownika
Jarlaxle
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 199
Rejestracja: 23 kwie 2008, 22:44
Życiówka na 10k: 32:26
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Prawdopodobnie tendinopatia Achillesa
10km- 32:26
21.097km- 1:12:03
https://www.strava.com/athletes/mbujala
ODPOWIEDZ