MIÓD ZAMIAST ISOSTARÓW?
- MichalJ
- Ekspert/Trener
- Posty: 2107
- Rejestracja: 18 lut 2006, 07:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Peru
- Kontakt:
Jade caly rok na miodziku i cytrynce a rozpuszczam go tak zeby mi smakowal nasz organizm najlepiej wie jak ma byc rozrobiony miodzik.Czasami jest goraco i nie bedzie nam smakowal bardzo slodki napoj a znowu w zimie lepiej jest miec bardziej slodki. Jak rozrobisz wg przepisu moze ci nie smakowac i zle ci bedzie go pic. No to tyle odemnie
Michal. J
MOIM TRENEREM JEST JEZUS-strasznie wymagajacy ale warto mu zaufac
www.rodzinkamisyjna.pl
MOIM TRENEREM JEST JEZUS-strasznie wymagajacy ale warto mu zaufac
www.rodzinkamisyjna.pl
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 10
- Rejestracja: 04 sie 2023, 06:28
- Życiówka na 10k: 44:24
- Życiówka w maratonie: brak
Witam. Czy miód można stosować w formie żelu, takiego jak stosujemy na dłuższych wybieganaiach? Np. 2 x po 50g. Miodu? Chodzi mi o to że chciałem całkowicie zrezygnować z żeli na drogę, tylko miód. pozdrawiam.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1226
- Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
- Życiówka na 10k: 42:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:08
- Lokalizacja: Wieś
Można rozważyć też inną opcję syrop daktylowy (date syrup)
https://www.youtube.com/watch?v=NVJkppbzV0U
(w ustawieniach youtube można włączyć napisy, a następnie tłumaczenie automatyczne, to tak na wszelki wypadek podpowiadam)
Tłumaczenie w skrócie: skład sypopu daktylowego jest bardzo podobny (albo i nawet taki sam, w niektórych przypadkach) jak żeli. Różni się za to dość znacznie ceną.
Swój kupiłem w Ałszon ; ) Musiałem pytać obsługę gdzie produkt leży. Był wyłożony na pólkach z BIO żywnością.
Smakuje bardzo dobrze!
![:spoczko:](./images/smilies/spoczko.gif)
- sultangurde
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1910
- Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Jak trenowaliśmy na początku lat 90 to właśnie robiliśmy sobie takie: miód, cytryna, sól i woda.
To właśnie ten smak kojarzę najbardziej z tamtym okresem i się sprawdzało.
To właśnie ten smak kojarzę najbardziej z tamtym okresem i się sprawdzało.
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02