Biegowe spotkania w Bydgoszczy

[neo]

W sumie to ja mam niecałe 19 km. I przecież nie muszę całego przebiec. Mogę zrobić po 10 w każdą stronę i max 15 w bydgoszczy. Ale jeśli chcecie biec te 30 na miejscu to spoko.

ale ja i tak kiedyś pobiegnę do bydgoszczy i z powrotem

[marcin70]

No i o to chodzi Neo. Wyzwania. Dla kogoś 42km, dla kogoś 1000m a dla kogoś "ruszyć d...". Wyzwania są tym co tygryski lubią najbardziej.
A teraz z i nnej beczki. Dziś rano poszliśmy z Gosią i Patrycją (żona i córka) na spacer i w naszym parku spotkaliśmy redaktora naczelnego "Gazety Wyborczej", siedział na ławce i coś pisał. Jakoś tak zagadnąłem, postaram się przytoczyć całą niezbyt długą ale za to treściwą rozmowę.
Marcin: Dzieńdobry panie redaktorze,
Redaktor: Dzieńdobry
M: Kiedyś organizował Pan biegi z Gazetą, czy nie myślał Pan o ich wznowieniu?
H:Zaczynamy w czerwcu, prosze uważnie czytać
M:Dzięki, gdyby potrzebował Pan pomocy, to my w Kolejarzu chętnie pomożemy.
R: Dziękuję
M: Dowidzenia
R: Dowidzenia

I CO WY NA TO?

No Panowie - rozkręca się. Wygląda na to, że GW będzie robiła konkurencję naszej GB.

I dobrze.

[Bennet]

Mam nadzieję, że po niedzielnym treningu nie przyjdzie już nikomu do głowy "przybiec" na nasze spotkanie.

Na miejscu spotkania zameldowali się: netKos, neo i ja. Tym razem zrobiliśmy sobie dłuuuższą wycieczkę biegową: promenadą, wzdłuż torów do II przejazdu, skosem do szosy na Koronowo, przez most do Janowa, Janowo, most w ciągu ulicy Biwakowej, zielonym szlakiem przez Rynkowo i powrót szosą. Razem wyszło nam około 26 kilometrów.

Prędkość początkowa 5:30/km, prędkość końcowa 5:45/km. W trakcie biegu miała miejsce prezentacja techniki wykonywania skipów A, B i C, co powinno wpłynać na urozmaicenie naszych treningów.

Ustaliliśmy, że od najbliższej niedzieli przesuwamy godzinę spotkania z 9.00 na 8.00 co pozwoli nam na większy udział w życiu rodzinnym.

[spider1]

dzisiaj na promenadzie ok. 20.00 mala petelka, moze okolo dychy?? ja lece
na 90%, jak obowiazki pozwola

[marcin70]

czesc Spider - a 20.30? daj znac - czekam. O 20.00 nie dam rady będę usypiał młodego POtwierdź.

[spider1]

czolem,
minelismy sie chyba
zaczalem o 20.45. im mniej biegam w tym lepszej jestem formie, przynajmniej jesli chodzi o szybkosc. walnalem to koleczko co bieglismy kiedys razem w tempie 4min20s/km. prawie frunalem, tak mi sie dobrze lecialo. w lipcu jest polmaraton gryfa w szczecinnie i mam chrapke na 1:30. jest chyba szansa.
wieczorkiem warunki sa extra, temp. bez wiatru.
oh yeah. pozdro dla wszystkich

[marcin70]

nie minęliśmy się usypiałem młodego do 21.07 ech. Idę biegać dziś. Podłuższym czasie pauzowania. ale leciuteńko, bez szaleństw w Twoim stylu Tyle, że nie wiem dokładnie o której.

[neo]

W niedzielę jadę do Janowca, więc nie bedzie mnie na spotkaniu.

[marcin70]

A ja, reprezentować nas będę w GP Maratonu Warszawskiego.
Rzucam jeszcze jeden pomysł - i zrobię to o czym teraz piszę.
Chciałbym żeby z Bydgoszczy na Maraton Warszawski pojechała nas duża ekipa. Do tego potrzebny będzie nam autobus. I taki autobus będzie! Załatwimy to. Przy okazji, ześli chciałyby z nami wyruszyć nasze rodziny - fajnie niech jadą z nami razem. Moze uda nam się ich przekonać jeśli nie do biegania to może do "naszego biegania". Co wy na to? Zbieram listę chętnych i żeby nie było do startu pozostało mnóstwo czasu - macie szansę zaplanować wyjazd, przekonać rodzinki, i.t.p.

[neo]

Super! Dla mnie Bomba!

[neo]

Tylko najpierw trzeba policzyć biegaczy, a następnie resztę

[marcin70]

Dokładnie tak  jak mówisz.  Czekam na odzew reszt towarzystwa. Wiem, że biegną od nas :
Bennet, Ziebol, Ty i ja. Zakładam, że NetKo$ przygotuje się tak dobrze że w debiucie złamie 3.30:) i będzie to debiut w Wawie właśnie. Z kolegów z którymi biegamy podpuściłem już Gienia, Domina i myślę że wybiorą sięz nami.  No i byłoby super!!

[ziebol]

Witam ! Jeszcze mnie pamiętacie?  Zaczynam treningi. Mam za sobą małą piąteczkę i kolanko ok. Więc za tydzień może się spotkamy jeśli planujecie coś do 15.  Zostałem poroszony przez Marka T abym poprowadził Warszawę na 4 godziny. Jeśli kolanko wytrzyma pierwsze 2 tygodnie to pobiegnę. Bennet słyszałem , że prowadzisz 4.30.  Odezwę się jak będę miał miej pracy. Powodzenia.

[netKos]

Bennet jak wypadła sztafeta ?
Czy ktoś  z "niedzielnych biegaczy" wybiera się do Torunia na maraton w sobotę ?

[marcin70]

Cześć NetKos!! a myślałem, że wybiegłeś tak daleko, że netu tam zabrakło . Zastanawiamy się  z Bennetem nad wyjazdem na MT. A może wybrałbyś się na 10km? Albooooo na maraton? Hmmm co Ty na to?