Pod prąd – czyli Sub 3 po 60

[cichy70]

wyniki tylko na 20km niestety.
póki co trzeba czekać.

https://live.sts-timing.pl/tm2023/

[adam99]

Witek 3:11:13; 1 miejsce M60,
Artur 2:51:17; 14 open

Brawo Panowie!

[DKrunner]

Brawo Witek!!!
Gratulacje

[cichy70]

dojebal

[sebastian8999]

Brawo Witek

[elektrod]

Brawo plan minimum wykonany z nawiązką

[banama]

Serdecznie gratuluję. Śledzę bloga już dłuższy czas. Podziwiam wytrwałość i konsekwencję.

[Siedlak1975]

Witku gratulacje!! Znowu pierwszy!!!!

[dziki_rysio_997]

Gratulacje!

[sultangurde]

Gratulacje!!! Dobra robota

[keiw]

Ładnie powalczyłeś Witku. Dobra robota.

[wigi]

Dziękuję Wam za trzymanie kciuków i gratulacje. Oceniam, że uzyskałem max dzisiejszego dnia. W końcówce miałem spore problemy mięśniowe, ale dowiozłem dobry wynik.
Organizatorzy dali ciała na wielu polach, ale o tym jeszcze napiszę w relacji, jak wrócę do domu (pisanie na telefonie to nie moja domena, jutro przez cały dzień zwiedzamy Toruń).
Jeśli kogoś interesuje jak wyglądał mój bieg w liczbach, to zapraszam do linka: https://connect.garmin.com/modern/activity/12420264733

[Morderca_z_głębi_lasu]

Miejsca Open się zmieniły. Oficjalnie jestem 9, choć przede mną zawodnik, który skrócił (z braku zabezpieczenia), poszedł sam i poprosił tylko o wynik na podstawie średniego tempa, zrzekając się nagród jeśli będą.
Pobiegłem 1.26.33+1.24.44
Miesiąc temu HM na treningu po 4.38/km na 129bpm, a w środę 10km po 4.56/km ma 143!
Biegłem tylko dlatego że koło domu i start opłacony.
Witek pocisnął pięknie.

[keiw]

Witek ile można czekać na relację?

Wysłane z mojego SM-S916B .

[wigi]

Witek ile można czekać na relację?

Sorry, już wstawiłem.