Blog o biegach długich

czyli o rywalizacji na najwyższym poziomie, zarówno na szosie jak i w gó®ach
Ricardo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1976
Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jutro jadę spotkać się z Adamem Nowickim, żeby ponagrywać go w Szklarskiej Porębie. Możecie pisać czego byście chcieli się dowiedzieć od Adama
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12805
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Kiedy ma imieniny i jaki zawodnik jest dla niego wzorem techniki biegu?
Radość z biegania
Wyga
Wyga
Posty: 116
Rejestracja: 23 maja 2023, 15:13
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

yacool pisze: 09 lip 2023, 06:54 Kiedy ma imieniny i jaki zawodnik jest dla niego wzorem techniki biegu?
Dobre 🤭i jeszcze ulubione i nie ulubione buty do ścigania...
Świeżak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 404
Rejestracja: 19 cze 2019, 18:13
Życiówka na 10k: 10k to za długo
Życiówka w maratonie: Pobiegnę po 40tce.

Nieprzeczytany post

Podobnie do wcześniejszych takich wymian zdań, przesuwam dyskusję yacoola i Norberta do wątku yacoola - to nie jest miejsce na polemiki na temat metody trenerskiej tego pierwszego.
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12805
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ale chyba pan Norbert nie będzie pocieszony tymi przenosinami do mojego wątku. Ja rzecz jasna chętnie przytulę. Oby tylko nie obraził się na mnie, bo stracę cenne źródło wiedzy.
mimi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 423
Rejestracja: 29 sie 2019, 11:36

Nieprzeczytany post

Ricardo pisze: 09 lip 2023, 00:21 Możecie pisać czego byście chcieli się dowiedzieć od Adama
może jeszcze nie jest za późno....
Czego się nauczył, z czego skorzystał będąc na obozie razem z Marcinem Chabowskim, co zaowocowało minimum na IO?
Ile chciałby biegać na 5km i na 10km? Jakie błedy popełnił w swojej kareirze, które odradza innym?
Czy robi treningi na których biega na 100% możliowści? Po ile biega szybkie np.100m czy 200m na treningu?
----------------------------------------------------------
1440miles
gokish
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 591
Rejestracja: 30 kwie 2021, 16:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Cesarz maratonu wraca do Berlina czyli jest szansa, że zobaczymy pojedynek z Kiptumem?
Ricardo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1976
Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

gokish pisze: 13 lip 2023, 11:13 Cesarz maratonu wraca do Berlina czyli jest szansa, że zobaczymy pojedynek z Kiptumem?
Właśnie start Kiptuma ciągle nie jest potwierdzony. Może jednak organizatorzy z Walencji postarają się, żeby przyjechał do nich ponownie, żeby ogłosić już wcześniej bieg po rekord.

Ps. Albo Kiptum dostał wiadomość od AIU i startów już nie będzie...
mimi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 423
Rejestracja: 29 sie 2019, 11:36

Nieprzeczytany post

Ricardo pisze: 09 lip 2023, 00:21 Jutro jadę spotkać się z Adamem Nowickim, żeby ponagrywać go w Szklarskiej Porębie.
Udało się coś fajnego nagrać? czegoś dowiedzieć?
----------------------------------------------------------
1440miles
Ricardo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1976
Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

mimi pisze: 15 lip 2023, 00:51
Ricardo pisze: 09 lip 2023, 00:21 Jutro jadę spotkać się z Adamem Nowickim, żeby ponagrywać go w Szklarskiej Porębie.
Udało się coś fajnego nagrać? czegoś dowiedzieć?
Treningu mocniejszego niestety nie, bo akurat Adam nie czuł się wtedy najlepiej, ale wywiad nagrałem i kilka jego odpowiedzi będę mógł wrzucić
Ricardo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1976
Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kejelcha junior już dołączył do treningów brata

Obrazek
Ricardo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1976
Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

5 Europejczyków pobiegło dziś w Heusden 5000m z czasem poniżej 13:07 (minimum na mistrzostwa świata w Budapeszcie). Cieszy mnie wynik Ouassima Oumaiza, który wcześniej zmagał się z kontuzjami . Ma spory potencjał

Ps. Brian Fay z nowym rekordem Irlandii - 13:01.40.

Obrazek
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12805
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Olek Wiącek 13:59 (seria D). Gratulacje.
W tych zawodach w sumie było ponad 50 wyników sub14.
gokish
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 591
Rejestracja: 30 kwie 2021, 16:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Meh Kiptum w Chicago pobiegnie jesienią
Tantal
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 17
Rejestracja: 19 wrz 2020, 11:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

MP 5000m: Gos 13:54, Biskup 13:55, Megier 14:01.

A Seba 13:06 w uprzęży, szkoda.
ODPOWIEDZ