Forerunner 255/255M
- jacekww
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2366
- Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
- Życiówka na 10k: 38:27
- Życiówka w maratonie: 3:53:44
- Lokalizacja: Łódź
Nowy temat dla dyskusji, pytań i odpowiedzi odnośnie powyższego modelu.
Pierwsze dwie niejasności dla mnie:
1. Skąd jest brana ta nierzeczywista temperatura, kiedy to nie miałem połączenia z telefonem w trakcie biegu?
2. Dlaczego minuty intensywnej aktywności mnożone są x2, realny bieg wówczas 80minut?
Edit.
Ad2 - https://www.garmin.com/pl-PL/garmin-tec ... y-minutes/
Ad1 - https://www8.garmin.com/manuals/webhelp ... 7E215.html
Wątek zostawiam, pojawią się zapewne inne zagadnienia.
Pierwsze dwie niejasności dla mnie:
1. Skąd jest brana ta nierzeczywista temperatura, kiedy to nie miałem połączenia z telefonem w trakcie biegu?
2. Dlaczego minuty intensywnej aktywności mnożone są x2, realny bieg wówczas 80minut?
Edit.
Ad2 - https://www.garmin.com/pl-PL/garmin-tec ... y-minutes/
Ad1 - https://www8.garmin.com/manuals/webhelp ... 7E215.html
Wątek zostawiam, pojawią się zapewne inne zagadnienia.
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje...
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje...
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8926
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
U mnie średnia temperatura na F7X, ze wspólnego biegu, to 21 st., ale ja miałem zegarek odsłonięty.
Na początku będzie przekłamanie spore od temperatury ciała, później się bardziej urealnia, ale w chłodne dni ciało nasze zawsze będzie miało wpływ na pomiar.
Na początku będzie przekłamanie spore od temperatury ciała, później się bardziej urealnia, ale w chłodne dni ciało nasze zawsze będzie miało wpływ na pomiar.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4953
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Czyli bezsensowny gadżet (pomiar temperatury)
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8926
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Nie wiem jak jest w 255, ale u mnie można pomiar temperatury wyłączyć. Ustawia się to w opcjach każdej aktywności.
Bezsensowny nie jest, tylko trzeba sobie zdawać sprawę z tego jak to działa.
Np. na rowerze możesz mieć zegarek na specjalnym uchwycie i pomiar temperatury będzie wtedy dobry.
Zimą możesz zegarek założyć na bluzę, kurtkę i też będzie lepiej, ale logiczne, że gdybyś miał nawet zewnętrzny czujnik blisko ciała, to przekłamanie będzie.
Jak komuś zależy na dokładniejszych pomiarach temperatury to kupuje właśnie taki zewnętrzny czujnik "Tempe" i umieszcza go w miejscu, w którym nasze ciało będzie miało najmniejszy wpływ.
Bezsensowny nie jest, tylko trzeba sobie zdawać sprawę z tego jak to działa.
Np. na rowerze możesz mieć zegarek na specjalnym uchwycie i pomiar temperatury będzie wtedy dobry.
Zimą możesz zegarek założyć na bluzę, kurtkę i też będzie lepiej, ale logiczne, że gdybyś miał nawet zewnętrzny czujnik blisko ciała, to przekłamanie będzie.
Jak komuś zależy na dokładniejszych pomiarach temperatury to kupuje właśnie taki zewnętrzny czujnik "Tempe" i umieszcza go w miejscu, w którym nasze ciało będzie miało najmniejszy wpływ.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4953
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Fakt nie pomyślałem o rowerze i innych aktywnościach a to nie jest przecież zegarek tylko dla biegaczy.
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8926
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Na minuty intensywnej aktywności nigdy nie zwracam uwagi.
Cel domyślny w Garminie to 150 a właśnie sprawdziłem i średnią tygodniową z roku mam 399.
Nie wiem czy te dane mają jakąś wartość?
Cel domyślny w Garminie to 150 a właśnie sprawdziłem i średnią tygodniową z roku mam 399.
Nie wiem czy te dane mają jakąś wartość?
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- jacekww
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2366
- Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
- Życiówka na 10k: 38:27
- Życiówka w maratonie: 3:53:44
- Lokalizacja: Łódź
Nie widzę opcji wyłączenia,
szkoda.
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje...
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje...
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1791
- Rejestracja: 10 lip 2017, 06:06
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 2:46:06
- Lokalizacja: Białystok
- Kontakt:
Nie tylko temperatura ciała ma wpływ, jest jeszcze procesor który wydziela ciepło, jak również to z czego jest zrobiona koperta zegarka. (metal czy plastik).
Znam temat z komputerów nurkowych. Większość polega, ale są wyjątki i się da.
Biegając jak większość, będziesz miał wyniki jak większość.
https://bieganie.org/
https://runalyze.com/athlete/maran
https://www.strava.com/athletes/161056178
https://bieganie.org/
https://runalyze.com/athlete/maran
https://www.strava.com/athletes/161056178
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 18
- Rejestracja: 05 lut 2023, 13:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Pytanie do użytkowników, być może nie tylko tego modelu - czy z poziomu aplikacji garmin connect mamy możliwość rozpoczęcia treningu i jego monitorowania na bieżąco? Chodzi mi o sytuację, gdy na dworze jest zimno, mamy na sobie bluzę/kurtkę, i dostęp do zegarka jest utrudniony.
- weuek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2361
- Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
- Życiówka na 10k: 42
- Życiówka w maratonie: 3:55
- Lokalizacja: Podkarpacie
- Kontakt:
To do zegarka jest utrudniony, a do telefonu nie? Wolisz telefon trzymać w dłoni niż na zegarek spoglądać? Nie rozumiem tego...
Nawet gdy jest minus 15, to robię sobie "przerwę na zegarek", czyli podwijam bluzę/kurtkę, tak, abym mógł mieć zegarek widoczny pomiędzy rękawiczką a końcem podwiniętej bluzy/kurtki. Telefon to mam gdzieś schowany w kamizelce (dłuższe biegi) albo zostawiony w domu (krótsze dystanse).
Nawet gdy jest minus 15, to robię sobie "przerwę na zegarek", czyli podwijam bluzę/kurtkę, tak, abym mógł mieć zegarek widoczny pomiędzy rękawiczką a końcem podwiniętej bluzy/kurtki. Telefon to mam gdzieś schowany w kamizelce (dłuższe biegi) albo zostawiony w domu (krótsze dystanse).
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 18
- Rejestracja: 05 lut 2023, 13:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
No dla mnie wygodniej operować telefonem niż zegarkiem. Telefon ma duży wyświetlacz i większą czcionkę, przez co podczas biegu jest czytelniejszy i mogę go szybko wyciągnąć z kieszeni. Ja mam akurat niemiłe przeżycia związane z podwijaniem rękawków, bo na moim sprzęcie, gdy tylko coś zacznę gmerać przy rękawie, to pulsometr wariuje i do końca biegu pokazuje mi tętno 80bpm. Mam bluzę z otworem na kciuk, więc podwijanie rękawa jest utrudnione, poza tym jestem ciepłolubny i nie lubię wystawiać skóry na działanie mrozu.
Dlatego obecnie w takiej sytuacji korzystam z telefonu, i zastanawiam się czy w garminie również da się sterować treningiem z poziomu aplikacji.
Dlatego obecnie w takiej sytuacji korzystam z telefonu, i zastanawiam się czy w garminie również da się sterować treningiem z poziomu aplikacji.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 314
- Rejestracja: 03 maja 2020, 14:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Z tego co wiem to żaden Garmin nie ma opcji "broadcastingu" treningu na inne urządzenie.
Technicznie rzecz ujmując można by sobie zrobić sesję LiveTrack (nie wiem czy 255 to ma) i po prostu ją oglądać na telefonie, ale działa to z opóźnieniem i nie można sterować treningiem, więcej kłopotu niż pożytku.
Jeżeli natomiast używasz tętna jako realnej metryki (a nie tylko ciekawostki) to zainwestowałbym w pas EKG albo optyczny, kupujesz np. Verity Sense i masz spokój na lata (EKG są dokładniejsze, ale mnie często padają elektrody - przejdę chyba na dobry optyczny), wyraźnie dokładniejsze pomiary tętna a zegarek nosisz na rękawie (a nie pod rękawem) i masz w nosie czy dobrze przylega.
Technicznie rzecz ujmując można by sobie zrobić sesję LiveTrack (nie wiem czy 255 to ma) i po prostu ją oglądać na telefonie, ale działa to z opóźnieniem i nie można sterować treningiem, więcej kłopotu niż pożytku.
Jeżeli natomiast używasz tętna jako realnej metryki (a nie tylko ciekawostki) to zainwestowałbym w pas EKG albo optyczny, kupujesz np. Verity Sense i masz spokój na lata (EKG są dokładniejsze, ale mnie często padają elektrody - przejdę chyba na dobry optyczny), wyraźnie dokładniejsze pomiary tętna a zegarek nosisz na rękawie (a nie pod rękawem) i masz w nosie czy dobrze przylega.
- weuek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2361
- Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
- Życiówka na 10k: 42
- Życiówka w maratonie: 3:55
- Lokalizacja: Podkarpacie
- Kontakt:
OK. Przyjmuję, chociaż nadal nie rozumiem.
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8926
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Nie ma takiej możliwości.
Dlatego najlepiej zegarek zakładać po prostu na bluzę czy kurtkę.
Oczywiście jak nie mamy pasa czy opaski do pomiaru pulsu, to w ten sposób stracimy pomiar nadgarstkowy.
Dlatego najlepiej zegarek zakładać po prostu na bluzę czy kurtkę.
Oczywiście jak nie mamy pasa czy opaski do pomiaru pulsu, to w ten sposób stracimy pomiar nadgarstkowy.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.