Podcasty

...czyli wszystko co nie zmieściło się w innych działach a ma związek z bieganiem lub sportem.
Pączek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 392
Rejestracja: 16 sie 2016, 21:04
Życiówka na 10k: 31:49
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Tomek Smokowski to jest dobry trop! Ale pewnie bliżej 1mili będzie najlepiej.
5000 15:18,65 2020
10 30:22 2024
HM 67:13 2023
M 2:22:42 2021

#PiekielniWarszawa
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
j.nalew
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 737
Rejestracja: 31 gru 2015, 09:24
Życiówka na 10k: 42:49
Życiówka w maratonie: 3:35:01
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Pączek pisze: 25 lis 2022, 20:05 A mój z Marcinem będzie jutro.
A ja odezwę się jak wyrzut sumienia, obiecanki..Cały dzień czekałam :oczko:
Pączek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 392
Rejestracja: 16 sie 2016, 21:04
Życiówka na 10k: 31:49
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Eh, niestety nie wszystko zależy ode mnie. ;) Albo i stety... ;)
5000 15:18,65 2020
10 30:22 2024
HM 67:13 2023
M 2:22:42 2021

#PiekielniWarszawa
Awatar użytkownika
j.nalew
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 737
Rejestracja: 31 gru 2015, 09:24
Życiówka na 10k: 42:49
Życiówka w maratonie: 3:35:01
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Dygresja ale w związku tematem tri w podcastach
Pączek pisze: 25 lis 2022, 20:05 Widziałem, że Kuba dał nowy materiał. Trzeba sprawdzić.
U Kuby w 1:00:35 Tomasz mówi, że tartan jest dość kontuzjogenną nawierzchnią i jak zawodnicy/czki kilka tygodni przed startami schodzili na niego z asfaltu to pojawiały się kontuzje. Tomasz stwierdził, że tartan jest bardziej kontuzjogenny niż asfalt. Dotychczas żyłam w przeświadczeniu, że jednak tartan jest bardziej miękki. Pierwsze co mi się nasunęło to to, że przyczyną kontuzji nie było samo przejście ale zmiana rodzaju treningu i zwiększanie intensywności, prędkości co się nałożyło na zmęczenie wynikające z okresu treningowego (BPS)..
Awatar użytkownika
ragozd
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 624
Rejestracja: 23 paź 2015, 00:35
Życiówka na 10k: 34:57
Życiówka w maratonie: 2:45:28
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tartan nie jest miękki, a responsywny. Oddaje w nogi. Gorsza od tego jest tylko bieżnia mechaniczna - przynajmniej takie info dostałem.
Co do osób do wywiadów - Darek Wieczorek, topowy maratończyk a teraz trener. Weronika Zielińska - topowa juniorka, teraz trenerka.
www.facebook.com/WarszawskiScyzoryk - mistrz Polski i vicemistrz dzielnicy :)
M45 PB: 5km 17:10, 10km 34:57 HM 1:16:34 M 2:45:28
Awatar użytkownika
Pablope
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 723
Rejestracja: 13 maja 2017, 23:04

Nieprzeczytany post

Kod: Zaznacz cały

Gorsza od tego jest tylko bieżnia mechaniczna - przynajmniej takie info dostałem.
Masz potwierdzenie amerykańskich naukowców? Daj jakiegoś linka, bo z chęcią poczytam.
Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1954
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Jest najgorsza w szerszym sensie - zabija całą (naturalną) radość z biegania.
Nie umiem biegać, ale bardzo lubię. W szkole nigdy nie ukończyłem biegu na 1km, a w 2023. roku przebiegłem 3714 km. Nie robię planów i jest mi z tym dobrze.
Awatar użytkownika
jorge.martinez
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 665
Rejestracja: 09 lis 2016, 14:35
Życiówka na 10k: 35:17
Życiówka w maratonie: 2:57:27
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

weuek pisze: 30 lis 2022, 09:54 Jest najgorsza w szerszym sensie - zabija całą (naturalną) radość z biegania.
Stadion Narodowy zabija radość gry w piłkę na bramkę zrobioną z plecaka i kurtki po lekcjach z kolegami z podwórka.
1000m - 2:59.35 (VI'22) | 3000m - 9:49.75 (X'23) | 5km - 17:02 (V'23) | 10km - 35:17 (XI '23) | 15km - 55:57 (I '19) | HM - 1:18:21 (III '23) | M - 2:57:27 (IV '18)
Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1954
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tego porównania akurat nie rozumiem, bo od zawsze nie znoszę piłki nożnej.

Ale coś w tym musi być, bo tak sobie myślę, że raczej nigdy nie zacząłbym biegać gdybym najpierw trafił na (profesjonalnych) trenerów.

;-)
Nie umiem biegać, ale bardzo lubię. W szkole nigdy nie ukończyłem biegu na 1km, a w 2023. roku przebiegłem 3714 km. Nie robię planów i jest mi z tym dobrze.
Awatar użytkownika
j.nalew
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 737
Rejestracja: 31 gru 2015, 09:24
Życiówka na 10k: 42:49
Życiówka w maratonie: 3:35:01
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Wczoraj na bieganiu wpadłam na pomysł, a wiadomo że w takich sytuacjach do głowy przychodzą najbardziej błyskotliwe pomysły :oczko: - podcast z Wandą Panfil - na przykład o tym jak trenowała, tematy związane z treningiem kobiet. Żadnego podcastu z p. Wandą nie było. Może odmawiała, a może nikt nie zapraszał??
Pączek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 392
Rejestracja: 16 sie 2016, 21:04
Życiówka na 10k: 31:49
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Rozmowy z Panią Panfil na temat rozmowy trwają ;) trzeba dograć terminy. :)
5000 15:18,65 2020
10 30:22 2024
HM 67:13 2023
M 2:22:42 2021

#PiekielniWarszawa
ODPOWIEDZ