Jacek Ksiąszkiewicz – czy istnieje ładne bieganie?

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12875
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Przypomniało mi się jak Zaleś poleciał 61 w połówce, to dopiero Gerard się zainteresował. "Oooo, a kto to tam u was tak pobiegł? Jakiś młody zawodnik?" He, he. Tak wygląda biznes w bieganiu na wysokim poziomie. Jak zawodnik rokuje i jest młody, to można wyłożyć kasę, bo się zwróci.
No ale może nie odmawiaj tego wsparcia, bo przecież wiadomo, że ja mam wypaczone poglądy. :hahaha:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
sultangurde
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1946
Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

yacool pisze: 04 lis 2022, 12:12 No ale może nie odmawiaj tego wsparcia, bo przecież wiadomo, że ja mam wypaczone poglądy
Nie mamy niestety budżetu na takie promocje. Może się uda wygospodarować budżet na koszulki biegowe firmowe. Słabe czasy, niestety.
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Awatar użytkownika
pawo
Wodzirej
Posty: 4084
Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
Lokalizacja: zdecydowanie las

Nieprzeczytany post

No tak bo inflacja podobno 17,9%. :hahaha:
A moje koszty biznesowe to w 90% olej opałowy i gaz w butlach.
Rok do roku:
olej: 3,50 - 7,20, gaz: 39 - 79

:wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr: :wrr:
PiotrSn
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 151
Rejestracja: 15 sie 2022, 08:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

pawo pisze: 02 lis 2022, 21:01
PiotrSn pisze: 02 lis 2022, 19:08 Może ktoś gdzieś coś takiego robi...

https://www.sciencedirect.com/science/a ... via%3Dihub
Nie, tam chodzi raczej o to jak sobie radzić bez światełek. A to o czym ja myślałem, znalazłem tu:
https://www.youtube.com/watch?v=NGQ-M2gdibQ

(p.s. ja oczywiście też tego nie rozumiem)
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13579
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

sultangurde pisze: 04 lis 2022, 12:03
yacool pisze: 04 lis 2022, 12:01 No i to jest poziom Sebastiana, który pracuje na normalnym etacie. Koniec tematu.
W sumie ciekawa sprawa, muszę to przemyśleć.
Student?
Awatar użytkownika
sultangurde
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1946
Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Rolli pisze: 05 lis 2022, 07:56
sultangurde pisze: 04 lis 2022, 12:03
yacool pisze: 04 lis 2022, 12:01 No i to jest poziom Sebastiana, który pracuje na normalnym etacie. Koniec tematu.
W sumie ciekawa sprawa, muszę to przemyśleć.
Student?
23 lata, nie wiem czy studiuje.
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13579
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

sultangurde pisze: 05 lis 2022, 12:28
Rolli pisze: 05 lis 2022, 07:56
sultangurde pisze: 04 lis 2022, 12:03

W sumie ciekawa sprawa, muszę to przemyśleć.
Student?
23 lata, nie wiem czy studiuje.
Nie wiem... jakoś to zawsze we mnie wywołuje blokadę.
Zawsze uważam, ze najpierw wyniki, potem kasa. Ale z drugiej strony w piłce to funkcjonuje tez odwrotnie. Ale czy lekka może być porównywana z pilka nożna? (w Niemczech juz wcale sie nie da porównać, bo tu istnieje tylko piłka)
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12875
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Widzę, że artykuł zatacza coraz większe kręgi.
Jakob jeszcze się wstydzi, ale Filip się przełamał i toruje powięź. Trochę siłowy negatyw mu wyszedł, lecz na plus, że próbuje.
pipa.jpg
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Awatar użytkownika
pawo
Wodzirej
Posty: 4084
Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
Lokalizacja: zdecydowanie las

Nieprzeczytany post

Coś się nie chwalił, że biegacie, pokibicowałbym.
To chyba najszybsza piątka za Twojej kadencji. Gratulacje dla Sebastiana i dla Ciebie.
Drwal Biegacz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1285
Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
Życiówka na 10k: 42:15
Życiówka w maratonie: 3:48:08
Lokalizacja: Wieś

Nieprzeczytany post

Przyłączam się do gratulacji dla Sebastiana i Trenera!
Czy można ten bieg gdzieś zobaczyć?

NYC marathon!
Jak ja lubię oglądać tego Shura Kitata (ETH) – 2:08:54!
Gdyby on był europejczykiem i biegał 2:10 lub wolniej ilu próbowałoby zmienić jego technikę?!

Ale on biega "trochę" szybciej. Jak on to robi, albo co sprawia, że potrafi biegać z taką prędkością przez tak długi czas?

Pytanie jednak pozostaje, dlaczego nie chce on, lub nie może udoskonalić/poprawić swojej techniki by biegać jeszcze szybciej?
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12875
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dziękuję i obiecuję że będę się chwalił. Jak wstawimy Gidey.
W necie oglądałem, ale nie mam linka. Celowaliśmy w 14:20, troszeczkę zabrakło. Gdzieś tam zabolało też biodro na trzecim. To po ostatnich przełajach w Bydgoszczy. Może też nałożyły się ostatnie akcenty mobilizujące. Dość agresywnie to robimy, więc rośnie ryzyko. Teraz odpoczynek, bo do pracy trzeba. Na ósmą. He, he.

A co do Kitaty, to dupa mu pracuje jak u każdego, kto szybko biega i tyle. Nieważne, że wali z pięty. Tak samo z pięty walił Kebede przed laty i nie przeszkodziło mu to chyba ze dwa razy wygrać w Londynie. Natomiast na pokonanie Kipchoge trzeba już czegoś więcej niż pracującej dupy, bo Kipchoge dupą pracuje. Skończyły się czasy pięciarzy rekordzistów świata.
gasper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2876
Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

wczoraj mistrzostwa USA na 5 km na trudnej trasie z metą w Central Parku - 15 zawodników poniżej 14 minut
https://results.nyrr.org/event/22DASH/finishers
tkobos
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 645
Rejestracja: 28 lis 2011, 20:41
Życiówka na 10k: 35:17
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Przyłączam się do gratulacji dla Sebastiana!
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12875
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dzięki.
To może jednak się pochwalę. W końcu sporo czasu zeszło na tym projekcie. A zejdzie jeszcze więcej.
Keri
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1627
Rejestracja: 17 gru 2012, 13:28
Życiówka w maratonie: 2:59:50

Nieprzeczytany post

Gratki dla Seby - pudło było blisko. Ważne, że wynik bez mała w punkt z założeniami.
ODPOWIEDZ