Jak wyleczyć zapalenie ścięgna Achillesa?

[bieganie.pl]

Intensywne obciążanie ścięgna Achillesa może doprowadzić do stanu zapalnego (tendinopatia Achillesa) naderwania lub zerwania struktury. O ile ostatnie dwa urazy są raczej rzadkością i wymagają interwencji chirurgicznej to tendinopatia Achillesa jest często występującą jednostką chorobową, na którą zazwyczaj cierpią sportowcy zawodowi i amatorzy oraz ludzie preferujący osiadły typ życia, nierzadko otyli. Jak wygląda przebieg, objawy oraz leczenie?
https://bieganie.pl/zdrowie/jak-wyleczy ... achillesa/

[Arti]

Na szczęście nie miałem ale po obserwacji historii znajomych biegaczy (niestety 20-30 przypadków) przede wszystkim trzeba wyleczyć do końca ponieważ często odnawia się i można stracić nawet 2 lata systemem trochę przestało boleć i zaczynają trening by znowu zrobić kilka miesięcy przerwy. Oczywiście trenowanie z bolącym achillesem może się skończyć utratą sezonu i długim powrotem na ścieżki biegowe. To niestety co innego niż inne przeciążenia czy stany zapalne, które kiedy miną już bardzo rzadko wracają po wznowieniu treningu.
Achilles jest bardzo uciążliwy w leczeniu i powrocie do sportu.