Sikor - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

ziko303 pisze: 09 gru 2021, 20:10 W naszym wieku nie robi się już tak daleko sięgających planów :hahaha: :hahaha:
Chłopaki, ale tego mam nadzieję jeszcze sobie nie śpiewacie...? :hahaha:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
ziko303
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2420
Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
Życiówka na 10k: 45:16
Życiówka w maratonie: 3:48:40
Lokalizacja: Wro

Nieprzeczytany post

Dobra po kilku godzinach czytania, oglądania i zarwanej nocy wybrałem bieżnię z Decathlonu, zamówiłem od razu żeby już nie tracić więcej czasu:

https://www.decathlon.pl/p/bieznia-tren ... mc=8542703

Sorry Robert za zaśmiecenie wątku :lalala: :taktak:
Blog

Komentarze

5k 21:55 (2018) / 10k 45:16 (2020) / HM 1:40:34 (2017)/ M 3:48:40 (2016)

Obrazek
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4978
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Spoko z tym "zasmiecaniem". Nie ma aktualnie o czym pisac, to lepiej o biezniach niz w ogole :hejhej:

Co do sklepu https://www.hammer.de/ to jest on pewny, bo to oficjalny sklep producenta :spoczko:

Niestety w PL trzeba by pewnie szukac u dystrybutora lub w sklepach.
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

ziko303 pisze: 10 gru 2021, 09:50 Dobra po kilku godzinach czytania, oglądania i zarwanej nocy wybrałem bieżnię z Decathlonu, zamówiłem od razu żeby już nie tracić więcej czasu:

https://www.decathlon.pl/p/bieznia-tren ... mc=8542703

Sorry Robert za zaśmiecenie wątku :lalala: :taktak:
Ciekawe czy jest stabilna przy maksymalnej prędkości 18km/h. To już dość mocne pierdolnięcie jest
Awatar użytkownika
ziko303
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2420
Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
Życiówka na 10k: 45:16
Życiówka w maratonie: 3:48:40
Lokalizacja: Wro

Nieprzeczytany post

Nie sądzę żebym był w stanie to sprawdzić :hahaha:
Blog

Komentarze

5k 21:55 (2018) / 10k 45:16 (2020) / HM 1:40:34 (2017)/ M 3:48:40 (2016)

Obrazek
Awatar użytkownika
rocha
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1141
Rejestracja: 06 maja 2002, 11:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław

Nieprzeczytany post

Spóźniłem się z mądrzeniem...
No to jeszcze tylko dodam, że w domu przydaje się bieżnia sierścioodporna, czyli łatwo rozbierana do czyszczenia z psich, kocich (i innych) kłaków. Bieżnia zasysa też wszelkie dziecięce piłki i pluszaki. Trzeba to wyciągać, bo nie czuć różnicy, a tam środku coś się pali.
Dobrze, jeśli jest duża moc zainstalowana, jednak chodzi o moc zainstalowaną na 230V/50Hz. Czyli nie moc maksymalna, po podkręceniu falownikiem, tylko ta z tabliczki znamionowej samego silnika (u mnie jest 4,5kW).
Zrobiłbym też rozpoznanie eksploatacyjnych części zamiennych danego produktu, płyta i taśma. Jeśli nie występują w ogóle, to jakiś kompletny badziew, jednorazówka. Jeśli są tylko w ASO to... kto bogatemu zabroni? Najlepiej jeśli są dostępne w rozsądnej cenie w kilku miejscach w sieci.
Acha, niewiele jest w typowym domu tak potężnych silników, jak bieżnia. To będzie grzało.
No i trzeba smarować regularnie. Miałem taki silikonowy smar w komplecie, ale szybko się zużył, kupiłem w butelce, wyciskany, ale był za gęsty i źle mi się go rozprowadzało, teraz używam taki w sprayu (coś jak WD40, tylko silikonowy, zalecany do bieżni).
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4978
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

rocha pisze: 11 gru 2021, 23:16 Dobrze, jeśli jest duża moc zainstalowana, jednak chodzi o moc zainstalowaną na 230V/50Hz. Czyli nie moc maksymalna, po podkręceniu falownikiem, tylko ta z tabliczki znamionowej samego silnika (u mnie jest 4,5kW).
Jestes pewien, ze to to moc ciagla a nie chwilowa/max?
4.5kW to ponad 6 koni mechanicznych, to bardzo duzo, tym bardziej ze z 16 amperow tego nie uciagniesz.
Nawet drozsze bieznie maja moc ciagla typowo 3.5 konia, czyli jakies 2.6kW.
Co to za monster bieznia jest? :niewiem:
Awatar użytkownika
rocha
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1141
Rejestracja: 06 maja 2002, 11:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław

Nieprzeczytany post

To jest moc zainstalowana, przy falowniku nie ma mowy o takiej mocy pobieranej.
Chodzi na jakichś 20-30%, a i to przy 12km/h i moich 82kg, powyżej rzadko biegam na bieżni. Maksymalnie bieżnia może 22km/h, ale to zupełna abstrakcja.
No i teoretycznie, przy deklarowanych 160km obciążenia zawodnik biegnący 22km/h ( :O ) może potrzebować takiej mocy.
Należy też pamiętać, że prąd rozruchowy (przy falowniku) jest równy prądowi pracy, czyli 16-tka powinna udźwignąć.
Po godzinie biegu na 12km/h obudowa napędu jest ledwo ciepła. Nie ma dodatkowego wentylatorka.
Nie wiem, dlaczego taką kobyłę Chińczyk zainstalował, może były reklamacje?
Awatar użytkownika
rocha
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1141
Rejestracja: 06 maja 2002, 11:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław

Nieprzeczytany post

O! to podobna do tej bieżnia:
https://www.morele.net/hertz-bieznia-el ... pqEALw_wcB
Nieco inne parametry pamiętałem i panel trochę inaczej wygląda, ale to ten bubel.

edit:
Eee... to chyba nie to, jutro zdejmę obudowę i się wyjaśni.
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4978
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

rocha pisze: 12 gru 2021, 21:12 O! to podobna do tej bieżnia:
https://www.morele.net/hertz-bieznia-el ... pqEALw_wcB
Nieco inne parametry pamiętałem i panel trochę inaczej wygląda, ale to ten bubel.
Te 6KM, to moc maksymalna. Ciagla jest podana tutaj:
https://elensport.pl/shop/produkte/biez ... 1.de.0.htm
Dobre sklepy podaja zawsze jedna i druga wartosc, ale maksymalna lepiej wyglada "marketingowo" ;)
edit:
Eee... to chyba nie to, jutro zdejmę obudowę i się wyjaśni.
No to czekam na wyniki inspekcji :taktak:
Awatar użytkownika
rocha
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1141
Rejestracja: 06 maja 2002, 11:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław

Nieprzeczytany post

2,22kW !!!
Żadnego falownika :) silnik prądu stałego dc i sterowanie napięciem. Do tego silnik 20W do śruby podnoszącej nachylenie. całość wygląda tak:
https://images91.fotosik.pl/559/b1c3df5d1f25d54d.jpg
Czyli - tak jak pisałeś - ktoś wyliczył, że silnik może dostać podwójne obciążenie nominalne i nie spalić się od razu. No i 4,5kW brzmi lepiej.
Wygłupiłem się, ale na dobre wyszło, bo z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że ta moc dla chudzielców wystarczy.
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4978
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Spoko, 2.5KM to standard w nawet tych dobrych biezniach. To powinno calkiem dobrze uciagnac nawet nie chudzielca :-)
Awatar użytkownika
rocha
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1141
Rejestracja: 06 maja 2002, 11:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław

Nieprzeczytany post

Te 1:27/100m to rekordowe tempo średnie z dłuższego dystansu, czy po prostu?
Pytam na sucho, bo mi basen do remontu poszedł...
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4978
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

rocha pisze: 21 gru 2021, 23:01 Te 1:27/100m to rekordowe tempo średnie z dłuższego dystansu, czy po prostu?
Pytam na sucho, bo mi basen do remontu poszedł...
To tempo z odcinka 100m plywanego solo, ale bez startu ze slupka czy nawrotow koziolkowych.
Z dluzszego odcinka nie schodze na razie ponizej 1:35 (np. 400m w 6:18).
Awatar użytkownika
rocha
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1141
Rejestracja: 06 maja 2002, 11:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław

Nieprzeczytany post

A to nie jest tak, że przy krótkim kontakcie stopy z podłożem, krótsza bieżnia wystarczy?
Żona planowała marsze wyszczuplające, wtedy kontakt jest długi i krok zamaszysty, dlatego wybraliśmy takiego grata. Teraz widzę, że taśma mogłaby być krótsza, gdy ja biegam.
ODPOWIEDZ