Biegi ciągłe

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Param
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 13
Rejestracja: 21 paź 2021, 09:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Rolli pisze: 21 paź 2021, 10:28
Param pisze: 21 paź 2021, 09:59
Fajna jesteś... ale co szukasz w tym temacie?
Czy fajna to się jeszcze okaże.

Rozumiem, że wybrałam niewłaściwy wątek? Przepraszam jeśli podczepiłam się w niewłaściwym temacie.

Nie znam się na bieganiu, chciałabym się dowiedzieć czy jest coś o czym nie wiem, a sprawi, że taki plan biegania zaprowadzi mnie w ślepy zaułek/nie zrobię sobie tym krzywdy. Czy może to jest ok, forma będzie rosła
New Balance but biegowy
gokish
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 673
Rejestracja: 30 kwie 2021, 16:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Param pisze: 21 paź 2021, 10:39
Rolli pisze: 21 paź 2021, 10:28
Param pisze: 21 paź 2021, 09:59
Fajna jesteś... ale co szukasz w tym temacie?
Czy fajna to się jeszcze okaże.

Rozumiem, że wybrałam niewłaściwy wątek? Przepraszam jeśli podczepiłam się w niewłaściwym temacie.

Nie znam się na bieganiu, chciałabym się dowiedzieć czy jest coś o czym nie wiem, a sprawi, że taki plan biegania zaprowadzi mnie w ślepy zaułek/nie zrobię sobie tym krzywdy. Czy może to jest ok, forma będzie rosła
Dlatego warto napisać taki post w dziale "zacznij biegać" tu idzie już konkretna dyskusja o longach :)
ODPOWIEDZ