Agnusia93 - komentarze

[keiw]

Ty się roztrenowałaś a ja myślałem, że w tym roku tez polecisz "Setkę z HAKiem"

[Agnusia93]

Ty się roztrenowałaś a ja myślałem, że w tym roku tez polecisz "Setkę z HAKiem"

Roztrenowałam i to porządnie Na setkę nie było opcji. Wszystkie imprezy, które zaczynają się wieczorem odpadają u mnie...
Co gorsza roztrenowałam się przed tym półmaratonem... Zostało 17 dni do startu a ja od miesiąca biegałam 2 razy... Powrót do pracy mocno wszystko pokrzyżował. Jak mnie Wojtek widzi po powrocie to nie ma szans bym gdziekolwiek wyszła aż nie pójdzie spać... Chyba nie ma co liczyć na czas poniżej 2:10 i skupić się by jakoś ten dystans ukończyć...

PS: Mąż przeszedł 62 km - a potem oboje w weekend przechodziliśmy jelitówkę. Mnie minęło w poniedziałek, ale jego jeszcze trzyma...

[ziko303]

Powodzenia i baw się dobrze

[pawo]

No to trzymam kciuki, powodzenia.

[jacekww]

Ciśnij i nie zapomnij o relacji
Powodzenia!

[50latek]

Powodzenia dla debiutantki od niedawnego debiutanta.
Razem ze mną debiutowała w HM moja siostra, miała na 5 km podobnie jak Ty 27 z hakiem na zawodach i 21 km pobiegła nieco poniżej 2:06h.
Tak więc nawet pomimo ostatniego rozprężenia czas 2:10 h (tempo 6:09) może być całkiem realny.
Ale to już sama wiesz lepiej. Co do taktyki, to oczywiście nie można zacząć za szybko, ale też za wolno nie jest wskazane, bo potem po 13-15 km dla debiutanta ciężko jest zbytnio przyspieszyć, bo nogi się buntują. Najlepiej chyba biec w miarę równo.
I też zabawa jest ważna, mi się bardzo fajnie biegło, ale pamiętaj, że to zawody, daj z siebie wszystko, a nawet więcej.
Jako inspirację obejrzyj teledysk sprzed wieków, dawno nieżyjącej piosenkarki, mnie zawsze motywuje, może dlatego, że jak powstał byłem jeszcze nastolatkiem.
One Moment in Time

A jeszcze jak zawody traktujesz poważnie, to ten sobotni parkrun bym zdecydowanie sobie darował. Lepszy spacer z Wojtusiem i relaksacyjne 10 km na rowerze.

[keiw]

Parkrun wolnym tempem nie zaszkodzi.
Powodzenia Agnieszka.

Wysłane z mojego Pixel 5 .

[Aniad1312]

Powodzenia!

[Agnusia93]

Dziękuję wszystkim:) Relacja na pewno będzie:) Jutro parkrun wolnym tempie, możliwe, że Gucia też wezmę:D Na razie w pakiecie jest koszulka i nr startowy z chipem. Zobaczymy co do tego dojdzie na mecie:D

[ziko303]

Gratulacje! A co do dystansu, jeżeli trasa miała atest to nie ma co kombinować. Różnice we wskazaniu zegarka to normalna sprawa. Poszczególne znaczniki co 1 km mogły być faktycznie przesunięte, ale moim zdaniem końcowy dystans się zgadza.

[RysK0]

Gratulacje
Jak napisał kolega, wskazaniami zegarka nie ma co sobie głowy zaprzątać, u mnie pokazał 21.37 km a uruchomiłem w miejscu rozpoczęcia pomiaru. różnica czasu pomiędzy moim zegarkiem a otrzymanym wynikiem to 4 sekundy.
Jeśli dobrze pamiętam, poprzedni HM miał identyczny przebieg startu więc wiedziałem jak to wygląda, inna sprawa, że w tym roku było o wiele więcej startujących i w ścisku można było przeoczyć to miejsce.

[Agnusia93]

Gratulacje
Jak napisał kolega, wskazaniami zegarka nie ma co sobie głowy zaprzątać, u mnie pokazał 21.37 km a uruchomiłem w miejscu rozpoczęcia pomiaru. różnica czasu pomiędzy moim zegarkiem a otrzymanym wynikiem to 4 sekundy.
Jeśli dobrze pamiętam, poprzedni HM miał identyczny przebieg startu więc wiedziałem jak to wygląda, inna sprawa, że w tym roku było o wiele więcej startujących i w ścisku można było przeoczyć to miejsce.

Dzięki rysko. Następnym razem to już będę pamiętać gdzie rusza oficjalny start.
Bo choć o maratonie nie myślę to połówka była spoko i pewnie pobiegną ją jeszcze nie raz

[keiw]

Gratuluję.
Fajnie, że masz niedosyt
Miałaś przerwę i pobiegłaś rozważnie, próba przyśpieszenia gdzieś na trasie mogła się różnie skończyć.
Teraz masz punkt odniesienia na następnym półmaratonie.

Wysłane z mojego Pixel 5 .

[pawo]

Naszukałem się wczoraj w wynikach, zanim odkryłem, że jest opcja wyszukaj.
No i znalazłem. Agnieszka ukończone, Łukasz ukończone.
Bardzo rozsądnie pobiegłaś, podbieg podbiegiem ale i tak na końcówce ostro przyspieszyłaś więc spokojnie następnym razem się poprawisz.
Od 9 km do mety wyprzedziłaś 232 osoby, normalnie petarda.
Gratulacje.

[Agnusia93]

Dziski raz jeszcze. Ano pewnie dobrze było to przebiec tak, że usmiech na twarzy mi nie schodził i miałam sporo sił. Wszak Wojtek nie rozumie czemu rodzice nie mieliby sił go nosić i za nim biegać w zabawie