pawo- komentarze, opierdziele i pochwały

[jacekww]

Sierpień
Czy to już ultra?

Tak, są takie dystanse na ultra

[Rolli]

Użerania się z niesprawiedliwym losem część dalsza.
4 x 4 minuty rowerem, mocno z przerwą 4 min.
Plan jest taki, żeby podleczyć tą prawą cholerę dodatkowo nie popsuć czegoś innego i za jakaś chwilę pobiec 10:45 trójkę a potem powalczyć z piątką.
No, to tyle.

Walczysz o piątkę na rowerze?

[pawo]

Nie, na nogach ale yacool powiedział, że triatloniści biegają lepiej od biegaczy, więc sprawdzam.
Obliczyłem , że jestem aktualnie gdzieś na 78% rekordu na pięć, na kilometr gdzieś 84%, więc na trójkę jest szansa na 80%, to spróbuję złamać 10:40.
A i oczywiście 10:40 na piechotę.
Jak zrobię trening 4 - 5 x 800m po 2:48 to dobrze będzie?
A może to co lubię, 500 +800+1000+1000+800+500 tempem 3:33/km?
Kierva jakby nie te nogi to bym sobie jakiś rozsądny plan ułożył i bym najlepszy na forum był , mógłbym przecież ułożyć, mam nawet papier, że mogę.
Na ale w takiej sytuacji się nie da i już, no bo co zrobię jak nic nie zrobię.

[Rolli]

Nie, na nogach ale yacool powiedział, że triatloniści biegają lepiej od biegaczy, więc sprawdzam.

A to jakiś triatlonista ma jakiś rekord świata? Europy? Kraju? Województwa? Powiatu? Osiedla?

[pawo]

Dobra wygrałeś, jutro spalę rower na stosie.
No jak boli noga i biegać się nie da to chyba lepiej trening rowerem niż iść na lody.
A propos, dzisiaj kupiłem i zjadłem świderka śmietankowego. Umrę?

[Rolli]

Rower jest dobry... ale bieganie lepsze.

Przypominam o berlinkach.

[beata]

A propos, dzisiaj kupiłem i zjadłem świderka śmietankowego. Umrę?

Kiedyś z pewnością ...
Kurcze, a ja w tym roku jeszcze lodów nie jadłam. Chyba jestem jakaś dziwna (właściwie, to na pewno), bo lody uważam za rzecz do jedzenia kompletnie niepraktyczną: zimno w zęby, ciekną i w ogóle. No więc lodów nie jem.
Ale za to znów jem dużo czekolady. Robię zapas energii, co by nie marznąć, gdy znów pojadę w góry.

[Siedlak1975]

A propos, dzisiaj kupiłem i zjadłem świderka śmietankowego. Umrę?

Kiedyś z pewnością ...
Kurcze, a ja w tym roku jeszcze lodów nie jadłam. Chyba jestem jakaś dziwna (właściwie, to na pewno), bo lody uważam za rzecz do jedzenia kompletnie niepraktyczną: zimno w zęby, ciekną i w ogóle. No więc lodów nie jem.
Ale za to znów jem dużo czekolady. Robię zapas energii, co by nie marznąć, gdy znów pojadę w góry.

Kilka miesięcy temu odkryłem drożdżówki. W dniu kiedy mam akcent zawsze wcinam jakąś drożdzówkę. Przeważnie z budyniem i brzoskwiniami. Petarda

[beata]

Drożdżówki wolę z rabarbarem/śliwkami (koło mnie są takie sezonowe), albo z makiem. Ale generalnie unikam, co by nie zamienić się w drożdżówkę ...

[Rolli]

Drożdżówki wolę z rabarbarem/śliwkami (koło mnie są takie sezonowe), albo z makiem. Ale generalnie unikam, co by nie zamienić się w drożdżówkę ...

Faktycznie... a drożdżówki w tym strasznie pomagają!

[Siedlak1975]

Drożdżówki wolę z rabarbarem/śliwkami (koło mnie są takie sezonowe), albo z makiem. Ale generalnie unikam, co by nie zamienić się w drożdżówkę ...

Faktycznie... a drożdżówki w tym strasznie pomagają!

Pisałem, że w dniu akcentu czyli 2 szt/tydzień. Nie 20sztuk

[Rolli]

Drożdżówki wolę z rabarbarem/śliwkami (koło mnie są takie sezonowe), albo z makiem. Ale generalnie unikam, co by nie zamienić się w drożdżówkę ...

Faktycznie... a drożdżówki w tym strasznie pomagają!

Pisałem, że w dniu akcentu czyli 2 szt/tydzień. Nie 20sztuk

Problem w tym, ze drożdżówki sa narkotykiem i szybko sie uzależnia.

[pawo]

A propos. Baterie padły, takie małe paluszki R6, a jak padły to się zważyć nie da, a jak się nie da to zjadłem 1/4 pączka.
Baterii zapasowych brak więc, a mniejsza o to.
Idę do lasu, tfu właściwie to nigdzie nie muszę iść bo mieszkam w lesie, to znaczy muszę wyjść za furtkę.

[beata]

w lesie grzybiarki, grzybiarze, dzieci grzybiarzy, psy grzybiarzy i martwy lis,

Na grzybach byłam i ja. Lisa, ani żywego, ani martwego, nie było, były chmary komarów, trudno było robić zdjęcia bo gryzły w palce.
Grzybobranie udane.
A czasy takie, że i bez takich grzybów dostaje się zawrotów głowy ...

[pawo]

Piękne zdjęcia.
Ba, lisa u Ciebie nie było to oczywiste, bo był u mnie.
A grzyby to jakie zebrałaś?