pawo- komentarze, opierdziele i pochwały

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
pawo
Wodzirej
Posty: 4105
Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
Lokalizacja: zdecydowanie las

Nieprzeczytany post

Siedlak1975 pisze:A kto ci takie fajne zdjecie nóżek zrobił? :hej:
Szalona predkość jak na dinozaura. :hejhej:
Gratulacje
A dziękuję.
Zdjęcie zrobiła mi żona, najwspanialsza osoba na świecie.

Że w starym wieku? U nas to rodzinne. :hahaha:

Obrazek
New Balance but biegowy
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13600
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

pawo pisze:300+400+600+600+400+300/ tempo 3:20
prz. 1:00, 1:30, 2:00, 2:00, 1:30
Czy ja tu widzę 1500m na horyzoncie?
Awatar użytkownika
pawo
Wodzirej
Posty: 4105
Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
Lokalizacja: zdecydowanie las

Nieprzeczytany post

Tysiak w 2:57,5 :spoczko:
Żart. :ojnie:
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13600
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

pawo pisze:Tysiak w 2:57,5 :spoczko:
Żart. :ojnie:
Musisz szybciej, bo jesteś młodszy!!! :spoczko:
Awatar użytkownika
pawo
Wodzirej
Posty: 4105
Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
Lokalizacja: zdecydowanie las

Nieprzeczytany post

O, ktoś ukradł ostatniego posta, dziwne.
sebastian899

Nieprzeczytany post

Pomyłka , miało być to u Rolanda
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

Motyla noga domagała się motyli.
Awatar użytkownika
pawo
Wodzirej
Posty: 4105
Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
Lokalizacja: zdecydowanie las

Nieprzeczytany post

Aniad1312 pisze:Motyla noga domagała się motyli.
Albo na odwrót.
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

W przerwach między odcinkami posiłek regeneracyjny, masaż i browar? :hejhej:
Awatar użytkownika
pawo
Wodzirej
Posty: 4105
Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
Lokalizacja: zdecydowanie las

Nieprzeczytany post

Prawie, bo przerwa 2:30.
Browar? Browar, browar, faktycznie było coś takiego.
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Coraz szybszy dinozaur.
Jeszcze kilka miesięcy i będziecie mogli z Rolandem nakręcić Rocky10.
Rolli vs Pawo - ostatni adidas :hej:
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13600
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

pawo pisze:Zostałem sprinterem. :spoczko:
Sprinter bez kolców? Co to za sprinter? Jeszcze powiedz, ze te 200m na GPS-sie... po promenadzie?
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13600
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Siedlak1975 pisze:Coraz szybszy dinozaur.
Jeszcze kilka miesięcy i będziecie mogli z Rolandem nakręcić Rocky10.
Rolli vs Pawo - ostatni adidas :hej:
haha... Jeszce 4 lata i witamy w Klubie.
Awatar użytkownika
sultangurde
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1957
Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Chwila, jesteś z Częstochowy? Las Aniolowski i promenada? Czy zbieg okoliczności?
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Awatar użytkownika
pawo
Wodzirej
Posty: 4105
Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
Lokalizacja: zdecydowanie las

Nieprzeczytany post

Rolli pisze:
pawo pisze:Zostałem sprinterem. :spoczko:
Sprinter bez kolców? Co to za sprinter? Jeszcze powiedz, ze te 200m na GPS-sie... po promenadzie?
Jak to bez kolca, mam jeden. :hej:
sultangurde pisze:Chwila, jesteś z Częstochowy? Las Aniolowski i promenada? Czy zbieg okoliczności?
Ani z Częstochowy, ani zbieg okoliczności. :usmiech:
Teraz jestem w Częstochowie, zresztą bywam często.
ODPOWIEDZ