albert80 - komentarze

[keiw]

No jakieś pozytywne informacje.
A jak bieganie z synem?
Myślałem, że to może będzie jakoś dopingujące.

Wysłane z mojego Pixel 5 .

[albert80]

Tak, bieganie z synem jest motywujące i bardzo miło się biega. Tylko nie można za często i za długo aby 6-latka nie zniechęcić. W poprzednim wpisie zapomniałem o biegu z synem więc edytuję posta

[keiw]

Może rowerem jechać obok ciebie jak biegniesz.

Wysłane z mojego Pixel 5 .

[albert80]

Trochę za mały jest jeszcze, żeby swobodnie śmigać obok mnie na rowerze, zwłaszcza jeżeli miałby jechać po jezdni.

[mclakiewicz]

musiałem na poprzedni tydzień wrócić do pracy stacjonarnej więc nie miałem siły i chęci na dodatkowe aktywności

U mnie jest na odwrót. Tydzień kiedy robię z domu jest dla mnie stracony, rozleniwia mnie to, nic sie nie chce. Zdecydowanie wole pracować z biura. Kontakt bezpośredni z ludźmi ma motywacyjny wpływ na trening.

[albert80]

Zgadzam sie, że siedzenie w domu rozleniwia. Natomiast w moim przypadku dojazdy do pracy pociągiem i tramwajem w szczególności w upalne dni powodują, że po powrocie bieganie czy rower to ostatnie rzeczy, na które mam ochotę:)

[keiw]

Dojeżdżałem PKP do pracy przez kilka lat. Wstawałem o 4 rano i wracałem około 17stej jeśli nie bylo opóźnień.
Po takich podróżach to wręcz marzyłem by wyjść i w spokoju pobiegać, oczywiście tak też robiłem.
Każdy jak widać inaczej reaguje na różne sytuacje

Wysłane z mojego Pixel 5 .

[TomBod]

Hey,
czytam Twój blog i jakbym patrzył we własny życiorys.
Podobnie jak Ty wstałem z kanapy w roku 2015, mając 47 lat i 105kg (187cm). Po fajnym, ale naprawdę solidnym dwuletnim bieganiu, zrobiłem kilka razy (2016-2017) dyszkę < 45 (przy wadze nie widzianej od 20 lat, tj. 78 kg).
Były plany na więcej, ale.... i tu też podobne historie jak Twoje. Trochę subiektywnych przyczyn, ale więcej zwykłego lenistwa i obżarstwa.

Mamy anno domini 2021, na wadze znów105 kg, 53 w kalendarzu.
Ale od miesiąca zacząłem człapać. Kulam się po lesie z (nie)prędkością 7:30. Ale jestem (póki co) systematyczny, 5 razy w tyg., wydłużyłem się już do 8km z początkowych 4. Chcę powalczyć.

Chcę tym wpisem dodać Tobie, a trochę i sobie, motywacji - spróbujmy raz jeszcze!
pozdrawiam

[albert80]

Dzięki. Miło, że są na tym forum ludzie z podobnymi do moich problemami. Tobie również powodzenia w walce o biegowe marzenia

[TomBod]

Od słowa do czynu:
sobota-dziś to u mnie 3 treningi: 8,5km (BS 7:20); 8,5km (BS ale w tym 3x1km progowo po 6:30, na przerwie 1km ) i dziś 7km z 6 przebieżkami.
A jak u Ciebie?

[albert80]

Tak jak w blogu. Załóż swój blog to wzrośnie motywacja do biegania

[keiw]

No jakiś ruch w interesie widać

[jacekww]

Mocna końcówka miesiąca, podgoniłeś statystyki
najważniejsze trwasz i ciągle masz zamiar ruszać się więcej

[pawo]

Mocna to mało powiedziane, rzekłbym piorunująca.

[albert80]

Co to za podśmichujki