ziko303 komentarze

[ziko303]

Każda gwiazda musi mieć swojego stalkera A co do sprzętu to po kilku dniach jestem mega zadowolony. Opcja map jest zajebista.

[keiw]

Potem jeszcze jakiś płot musiałem przeskoczyć i przedrzeć się przez las.

Nie wiem czy czasem to nie to miejsce do pokonania, które miałem na trasie DFBG 130 km?

[ziko303]

Położył bym się pod płotem i umarł

[keiw]

Białe Skały - Kopa Śmieci

Fajna ta trasa? Pytam, bo tu jeszcze akurat nie byłem.

[ziko303]

Śmierci

Łobuzie Ty, fajna szczególnie Kopa i Narożnika

[keiw]

Zabrakło ci trzech gwiazdek w ostatnim wpisie
Byłem ciekaw jak tam pójdzie ci w Bardo ale skoro wyszła taka sytuacja to logiczne, że odpuszczasz.
Wracaj do zdrowia i na szlaki.
Zdrówka dla Was.

Wysłane z mojego Pixel 5 .

[ziko303]

Dzięki, chyba idzie ku lepszemu.

[Logadin]

Ja miałem Pfitzera w piątek i też dwa dni mocno oberwał organizm. Sam pt. podiegi i puls w kosmosie, sobota long szedł jak krew z nosa pod stanem lekko podgorączkowym. Puściło jakotako dopiero wczoraj. Ale jak do tej pory puls spoczynkowy jeszcze do normy nie wrócił - plus, że już ręka nie boli

[ziko303]

U mnie dzisiaj wygląda, że jest już ok. Wyjdę na spokojny bieg popołudniu to się przekonam. W sobotę nawet browar nie smakował

[keiw]

Wiesz, że PacePro to "strategia" biegu w terenie pagórkowatym?
Czyli planujesz trasę i do niej, uwzględniając górki dobierane jest tempo.

Kiedyś muszę to sam sprawdzić u siebie na w miarę płaskim

[ziko303]

Chyba nie tylko. Możesz wgrać track albo wybrać z podstawowych dystansów 5/10/HM/M i ustalić strategię biegu. Positive - równy- negative

[Jan123]

Gratuluję jedliny . Mieliśmy podobne czasy tylko ja wolniej bo jeszcze zwiedziłem wieże

[keiw]

Macie tam fajne tereny, z których warto korzystać jak tylko jest możliwość

Namawiałem Łukasza @Jan123 na 45km tam gdzie lecisz 30 ale nie chce
Jak będzie w tym czasie dobra pogoda to może coś innego pomyślimy

[ziko303]

Gratuluję jedliny . Mieliśmy podobne czasy tylko ja wolniej bo jeszcze zwiedziłem wieże

Jarek wspominał dzięki i Tobie również gratuluję. To był fajny bieg. A ci do wieży, to nawet gdybym nie miał lęku wysokości to bym tam wczoraj nie wlazł

[ziko303]

Macie tam fajne tereny, z których warto korzystać jak tylko jest możliwość

Namawiałem Łukasza @Jan123 na 45km tam gdzie lecisz 30 ale nie chce
Jak będzie w tym czasie dobra pogoda to może coś innego pomyślimy

Fakt. Z takiego Szczecina jest kawałek w góry Parę razy jeszcze w tym sezonie chcę spróbować. Kulminacja 14.08 w Bielsku-Białej na Biegu Zbója.