Challenge na 1km - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

sebastian899

Nieprzeczytany post

Na pobicie Twojego wyniku dużo szans sobie nie daje , ale swoje 2.48 jak najbardziej w marcu będę chciał spróbować zaatakować , zwłaszcza że robiłem to wtedy w nie najlepszych warunkach i mały niedosyt był , chce pobiec pandemicznego tylko jak już będę w gazie pod 10 , na razie forma jest daleko od idealnej , ale to jest celowe , pierwszy szczyt formy ma przyjść na marzec a nie teraz .P
New Balance but biegowy
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13600
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Siedlak1975 pisze:
jacekww pisze: Za sugestią Sebastiana, nagroda od niego trafi do najlepszego uczestnika +40 lat.
Ciężko będzie Rolanda pobić ale spróbujemy :bum:
Mnie? A to czemu?

Znam dobra metode: trening.
Awatar użytkownika
Rogi
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 37
Rejestracja: 27 sie 2018, 20:38
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Nikt się jeszcze nie próbował w 2021? Ja dziś biegłem drugi raz i coś się nawet udało poprawić. :spoko:
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13600
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Rogi pisze:Nikt się jeszcze nie próbował w 2021? Ja dziś biegłem drugi raz i coś się nawet udało poprawić. :spoko:
No i co wyszło?
Awatar użytkownika
Rogi
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 37
Rejestracja: 27 sie 2018, 20:38
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Już wstawiłem relację.
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Krótko i na temat.
Gratuluję poprawy tym bardziej, że warunki nie sprzyjały.

P.S Nie mamy uprawnień do wglądu w trening na garminie (przynajmniej ja nie widzę), a chętnie bym zobaczy rozkład tempa.
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Gratuluję poprawy, super! No i pierwszy zawodnik w tym roku
Awatar użytkownika
Rogi
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 37
Rejestracja: 27 sie 2018, 20:38
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

MatiR pisze:Krótko i na temat.
Gratuluję poprawy tym bardziej, że warunki nie sprzyjały.

P.S Nie mamy uprawnień do wglądu w trening na garminie (przynajmniej ja nie widzę), a chętnie bym zobaczy rozkład tempa.
Zapomniałem udostępnić. Już widoczny.
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13600
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Rogi pisze:Już wstawiłem relację.
Gratulacje!!!
Co najmniej jeden bohater.
Awatar użytkownika
infernal
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3330
Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
Życiówka na 10k: 38:36
Życiówka w maratonie: 3:42
Lokalizacja: Kalisz

Nieprzeczytany post

Gratulacje! :taktak: Warunki w weekendy były tragiczne, więc wynik tym bardziej powinien cieszyć!
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Awatar użytkownika
Rogi
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 37
Rejestracja: 27 sie 2018, 20:38
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dziękuję.

Rzeczywiście warunki były średnie, bo wiatr chciał momentami łepetynę strącić. :)

Już przyjemniej było przy -10 w śniegu, ale ten km złapałem w spokojniejszym miejscu i spacerowicze nie przeszkadzali, bo sam bym na spacer nie wyszedł w taką pogodę. :ble:
Awatar użytkownika
przemekEm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 891
Rejestracja: 04 wrz 2019, 12:45
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

@Wojti06 Ważne, że podjąłeś się wyzwania. Życzę zadowalających postępów.

Kurczę, przez kontuzję łydki przespałem pierwszy etap.
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13600
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

przemekEm pisze:@Wojti06 Ważne, że podjąłeś się wyzwania. Życzę zadowalających postępów.

Kurczę, przez kontuzję łydki przespałem pierwszy etap.
A ja myślałem ze taktycznie przeczekałeś.
sebastian899

Nieprzeczytany post

Pawo brawo , dokładnie to 3.27 , bo 3.29 było jak wyłączyłeś zegarek na 1.01 km . Wiosna idzie trzeba ruszać z pandemicznym , do dzieła szuracze : hej:
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Jest i pierwszy wynik poniżej 2:59:99.
Gratuluję, ale...

Jak sam napisałeś - jeśli jest rezerwa to kurcze, warto byłoby nabiegać te 2:50-2:51 :)
ODPOWIEDZ