Triatlonowi geniusze

czyli o rywalizacji na najwyższym poziomie, zarówno na szosie jak i w gó®ach
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12340
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Zaczynam się zastanawiać ostatnimi czasy nad czasami, które wykręcają triatloniści. Jak to możliwe, że taki Ingebrigtsen męczy rekord Norwegii na 13:28, a jakiś rowerzysta z kilkoma innymi umawiają się na ustawkę i robią 13:51. Inny koleś jest jeszcze lepszy. Robi solówkę osiedlowymi uliczkami i wykręca 13:37. Czy to są jakieś fejki? Nie wiem co z tym począć i jak się z tym pogodzić. Czy któryś z naszych biegaczy jest w stanie tak pobiec w jakimś gównianym teście?
New Balance but biegowy
zozur
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 302
Rejestracja: 03 gru 2018, 05:06

Nieprzeczytany post

A 14:26 zrobione przez boksera:
https://mobile.twitter.com/andy_h888/st ... 9675240448 ?
Może po prostu człapanie easy jest przereklamowane i da się zastąpić innym treningiem aerobowym? Który na dodatek jest mniej jednostronnie obciążający.
Tym bardziej że np na rowerze czy pływając można zrobić o wiele więcej (czasowo) treningu niż biegając.
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12340
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Sugerujesz, że gdyby Ingebrigtsen przestał człapać easy i wsiadł na rower, to biegałby szybciej?
Kangoor5
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4947
Rejestracja: 18 kwie 2009, 16:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ci pierwsi mieli chyba większość z górki.
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3265
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Przecież biegli w tą i na zad, więc musiało być tyle samo przewyższenia :D
zozur
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 302
Rejestracja: 03 gru 2018, 05:06

Nieprzeczytany post

Kto wie yacool?
Tutaj wyniki z mistrzostw świata w duathlonie

https://www.triathlon.org/results/resul ... ips/322741
Awatar użytkownika
Arek Bielsko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1004
Rejestracja: 12 wrz 2005, 14:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

tu jest wg mnie własnie pewien paradoks...
bo generalnie ludziska z TRI się bardziej zajeżdzają niż biegacze... ale przez to, że trenują 3 dyscypliny, na bieganie przypada 1/3 a raczej 1/4 czy nawet 1/5 ich całkowitej objętości... a jak wiadomo z tych 3 to bieganie jest najbardziej szkodliwe :hej:
więc przez to, że się zajeżdzają innymi dyscyplinami, to się mniej zajeżdzają samym bieganiem, no i nie klepią, tylko same akcenty, bo nie mają czasu...
nie wiem co na to MKON, ale czuje, że coś w ten deseń :taktak:

ja tak mam, jak sie wkręciłem w szosę, to z braku czasu wywaliłem klepanie km, zostawiłem tylko same akcenty i... czuje się z tym lepiej :)
"co nas nie zabije, to nas wzmocni"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12340
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

A jak to się czyta? Czy te biegane odcinki to 10k i 5k? Jeżeli tak, to pierwszy i drugi zawodnik zrobili je na poziomie rekordów Polski. Wszyscy nasi wyczynowcy powinni w takim razie natychmiast zrezygnować z biegania i przerzucić się na rower.

edit:
dobra już to mam
biegli 9,7km potem rower 37km i na końcu bieg 4,05km.
Czyli teoretycznie dycha wyszłaby na poziomie 28:46, a 5km w 16:26, po wcześniejszym blisko godzinnym katowaniu roweru no i zaliczonej dyszce. Szacun.
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9661
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jacek, a gdzie Twój gust estety. Ten koleś co pobiegł to 13:37 biega jak Robocop ;)
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12340
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Jestem tak wyposzczony naszym poziomem, że przyjmę w każdej formie 13:37 i 28:46.
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9661
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Wsadź Sebe na rower, trochę pływania i siłka musowo bo postura nie taka i lecicie ;)
Awatar użytkownika
Arek Bielsko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1004
Rejestracja: 12 wrz 2005, 14:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

wystarczy porównać uda tri i biegaczy :hej:
rower robi swoje, tri biegną to z siły, technika ich kompletnie wali... no i git :bum:
"co nas nie zabije, to nas wzmocni"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12340
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Seba ma latać 12 więc go w to nie mieszam. No chyba, że jakiś rowerzysta mi udowodni, że też da się. Ale to wtedy rezygnuję z jakiejkolwiek idei sprężyny, powięzi, czy innych pierdół i odchodzę na emeryturę. Kupię sobie e-bajka i będę zapierdalał do biedry po bułki.
Awatar użytkownika
Arek Bielsko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1004
Rejestracja: 12 wrz 2005, 14:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

dziennik pokładowy pilota Pirxa:
29-05-2020
Yacool w końcu zaczyna wątpić w te swoje sprężyny.
Zawsze mu mówiłem, że to utopia...
Jeszcze niech te nieszczęsne muchy znikną, to będzie Nieziemski Spokój.

Over out.
"co nas nie zabije, to nas wzmocni"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12340
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Jeżeli wierzysz, to skazany jesteś na wątpienie. To jak dwie strony tego samego medalu. Preferuję wiedzę i niewiedzę jako alternatywę dla tej udręki. Sprężyna jeszcze nie dostała swojej szansy, a ty już chcesz ją udupić z powodu kilku szybkich rowerzystów.
ODPOWIEDZ