Challenge na 1km - komentarze

[przemekEm]

Bierz kolce i napieraj. 3 minuty nie tak daleko

[infernal]

Kolce dozwolone. Ktoś ma technikę i umiejętnie wykorzystuje - brawo On. Także Rolli, atakuj SUB3 w spikach.

[infernal]

O jeszcze Jacek poleciał dziś. Ahhh... 24dni i 3 sekundy urwane na takim dystansie? Ja bym nie narzekał Brawo!
W tym kwartale Jacku 3:15 jeszcze złamiesz

[Logadin]

Ładna robota panowie, !@#$%!

[keiw]

Brawa dla wszystkich.


Wysłane z mojego SM-G950F .

[MatiR]

Dla tych co się migają od pandemicznej próby głośne "buuuu"

[Siedlak1975]

Rolli brawo za wynik ale nie wiem czy podczepianie się pod chłopaków było OK. Próby mają być solo
Jacek gratuluję. idziesz do przodu i nie wiadomo kiedy się zatrzymasz
Jeśli nie będzie dramatu z pogodą to lecę w poniedziałek. Nic nie deklaruję bo za chiny ludowe nie wiem na co mnie stać w pierwszej próbie ale na pewno będę chciał być choć o włos lepszy

[Rolli]

Rolli brawo za wynik ale nie wiem czy podczepianie się pod chłopaków było OK. Próby mają być solo

Masz racje... ale ja sie i tak ciesze.
Prawdopodobnie nie jeszcze raz spróbuje, bo 800-3000 to moja działka.

[Rolli]

Wyszło, że dziś dobry dzień na test, do tego pogoda idealna. Bezwietrzna a temperatura optymalna 12C.

Jacek... taka mała tajemnica. Najlepsza temperatura na bieganie średnich dystansów jest.... 25-30°. Oczywiście proponuje najpierw 2-3x przy takich temperaturach pobiegać. Ale to może dać do... 3-4s jak są miesnie dobrze nagrzane. Nawet bieg na 3000m jest najlepszy, jak jest temperatura powyżej 20°. Dopiero na dystansach od 5km (dla zawodników z bieżni od 10km) zaczynają być problemy, gdy organizm musi zacząć sie sam chłodzić.

[ziko303]

Idziecie M45 na żyletki! Brawo!

[keiw]

Rolli brawo za wynik ale nie wiem czy podczepianie się pod chłopaków było OK. Próby mają być solo

Masz racje... ale ja sie i tak ciesze.
Prawdopodobnie nie jeszcze raz spróbuje, bo 800-3000 to moja działka.

Tomek nie może się pogodzić, że mu za bardzo odskoczyłeś

[Siedlak1975]

Dobrze, że Roland jest w kategorii dinozaury bo już by było pozamiatane

[jacekww]

Rolli brawo za wynik ale nie wiem czy podczepianie się pod chłopaków było OK. Próby mają być solo

Masz racje... ale ja sie i tak ciesze.
Prawdopodobnie nie jeszcze raz spróbuje, bo 800-3000 to moja działka.

Tomek nie może się pogodzić, że mu za bardzo odskoczyłeś

A jak reszta uczestników zapatruje się na nagięcie regulaminu przez Rolanda.

[Skoor]

Jacek weź daj spokój, jak będzie wichura i pobiegnę z wiatrem to też będą dywagacje czy można zaakceptować? A jak pobiegnę pod wiatr to może będziemy ujmować sekundy za trudniejsze warunki?

Zresztą róbcie jak chcecie.

[keiw]

Jakie nagięcie? Jacek no co ty?

Wysłane z mojego SM-G950F .