ziko303 komentarze
Moderator: infernal
- ziko303
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2420
- Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
- Życiówka na 10k: 45:16
- Życiówka w maratonie: 3:48:40
- Lokalizacja: Wro
Dzięki, szkoda że dwugłowy był niepewny bo można było powalczyć o sub 46.
- bezuszny
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1540
- Rejestracja: 06 wrz 2017, 21:23
- Życiówka na 10k: 39:51
- Życiówka w maratonie: 3:13:48
- Lokalizacja: Holandia
Ładny wynik, brawo! Szczególnie biorąc pod uwagę perypetię z nogą. Lepiej myśleć perspektywicznie o kolejnych startach, tak żeby uniknąć niepotrzebnych kontuzji.
U mnie jest tak, że zawody dzielą się na dwa typy:
1. Kiedy czujesz pod koniec, że jest cholernie trudno (ale dasz radę)
2. Kiedy czujesz pod koniec, że jest cholernie trudno, a w ogóle na ch** to bieganie i nigdy więcej nie będę już startował.
Dobrze, że u Ciebie dziś ten pierwszy przypadek.
W punkt.Przez głowę przemyka myśl: Ku@#$ lubię ten moment gdzie jest już ciężko, ale czujesz że dasz radę.
U mnie jest tak, że zawody dzielą się na dwa typy:
1. Kiedy czujesz pod koniec, że jest cholernie trudno (ale dasz radę)
2. Kiedy czujesz pod koniec, że jest cholernie trudno, a w ogóle na ch** to bieganie i nigdy więcej nie będę już startował.
Dobrze, że u Ciebie dziś ten pierwszy przypadek.
5 - 19:20 (Amsterdam, 17.10.2020)
10 - 39:51 (Leiden Marathon, 10.10.2021)
HM - 1:29:27 (Berliner Halbmarathon, 03.04.2022)
M - 3:13:48 (Rotterdam Marathon, 24.10.2021)
10 - 39:51 (Leiden Marathon, 10.10.2021)
HM - 1:29:27 (Berliner Halbmarathon, 03.04.2022)
M - 3:13:48 (Rotterdam Marathon, 24.10.2021)
- ziko303
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2420
- Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
- Życiówka na 10k: 45:16
- Życiówka w maratonie: 3:48:40
- Lokalizacja: Wro
Na szczęście dzisiaj jakiś większych problemów nie odczuwam. Zluzuję lekko ten tydzień jeżeli chodzi o akcenty i jadę dalej.
- przemekEm
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 890
- Rejestracja: 04 wrz 2019, 12:45
- Lokalizacja: Warszawa
Dobra nomenklatura. Zwłaszcza że preferuję Imperialne Stouty. Idę dzisiaj zrobić Barley Wine znaczy się próg.
- sultangurde
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1957
- Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dobra sprawa z tym szyfrem. Dzisiaj 3 piwka i 4 szoty, ciekawe czy będą mnie jutro nogi, znaczy glowa boleć
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9047
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Aż tak źle chyba nie jest by do kryptografii alkoholowej sięgać
Wysłane z mojego SM-G950F .
Wysłane z mojego SM-G950F .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- ziko303
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2420
- Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
- Życiówka na 10k: 45:16
- Życiówka w maratonie: 3:48:40
- Lokalizacja: Wro
A ja prawdziwego dzisiaj zrobiłem Dusza Widmo z Peruna przekozakprzemekEm pisze:Dobra nomenklatura. Zwłaszcza że preferuję Imperialne Stouty. Idę dzisiaj zrobić Barley Wine znaczy się próg.
- jacekww
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2333
- Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
- Życiówka na 10k: 38:27
- Życiówka w maratonie: 3:53:44
- Lokalizacja: Łódź
Nie będzie niczego, zostaje nam tylko tysiak do porzygu w przenośni i dosłownie , więc dwusetki były ok.
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
- ziko303
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2420
- Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
- Życiówka na 10k: 45:16
- Życiówka w maratonie: 3:48:40
- Lokalizacja: Wro
Jacek nie zabijaj mi resztek złudzeń
- jacekww
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2333
- Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
- Życiówka na 10k: 38:27
- Życiówka w maratonie: 3:53:44
- Lokalizacja: Łódź
Chodzi o to byś się nie rozpraszał, focus na cel nadrzędny
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
- ziko303
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2420
- Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
- Życiówka na 10k: 45:16
- Życiówka w maratonie: 3:48:40
- Lokalizacja: Wro
Ale że ten tysiak?
- jacekww
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2333
- Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
- Życiówka na 10k: 38:27
- Życiówka w maratonie: 3:53:44
- Lokalizacja: Łódź
Masz inną alternatywę ?
To się już dzieje, wszystko inne jest niepewne.
To się już dzieje, wszystko inne jest niepewne.
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
- Logadin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3296
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
- Lokalizacja: Warszawa
Kurde wciskają tego tysiaka ludziom jak zakupy na MangoTV :D
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1489
- Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
- Życiówka na 10k: -
- Życiówka w maratonie: -
Ciebie też to spotka
- ziko303
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2420
- Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
- Życiówka na 10k: 45:16
- Życiówka w maratonie: 3:48:40
- Lokalizacja: Wro
Mówię Wam Jacek po wszystkim biznes wykręci na tym tysiaku