MatiR - komentarze do bloga

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3296
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

5km 17:03
10km 35:17
New Balance but biegowy
Sewer
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 223
Rejestracja: 05 mar 2015, 21:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

16:40 i 34:15
1000m: 2:59,0 (IX 2020), 3000m:9:57 (IX 2020), 5km: 17:25 (V 2018), 10km: 35:54 (IX 2019), HM: 1:20:31 (III 2020)

https://www.endomondo.com/profile/20382960
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60771
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60772
Awatar użytkownika
infernal
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3330
Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
Życiówka na 10k: 38:36
Życiówka w maratonie: 3:42
Lokalizacja: Kalisz

Nieprzeczytany post

5km 16:58
10km 34:57
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
rafbar225
Wyga
Wyga
Posty: 87
Rejestracja: 14 paź 2015, 20:11
Życiówka na 10k: 32:55
Życiówka w maratonie: 2:39:25

Nieprzeczytany post

5 km: 17:10
10 km: 35:40
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Nie ma nagrody za najlepszy typ?? :bum:
5km 16:59
10km 35:29
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Niestety nie. Jedynie moje gratulacje :hahaha:
Polecam ciąg dalszy zabawy kto jeszcze nie wklepał swojego typu :bleble:
sebastian899

Nieprzeczytany post

"wariat" :hej: Podobał mi się zwłaszcza trening wtorkowy , hmmm, jakbym był w gazie to podkradł bym Ci ten trening na 100 :hej: i nie pytał bym o zgodę . O trudności treningu miała wpływ tutaj głównie krótka przerwa , na pewno przy 2-3 minutach nie było by to już tak wymagające , ale o to chodzi właśnie żeby było trudno.
Awatar użytkownika
sebbor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1205
Rejestracja: 03 lis 2008, 21:52
Życiówka na 10k: 33:38
Życiówka w maratonie: 2:38
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

35:03 i 16:45.
Po jakiej nawierzchni te testy?
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

5km jak biegłem to trasa w całości asfalt zmieszany z kostką brukową bez żadnych przewyższeń, więc trasa ideolo.
10km jak wczoraj robiłem to tak +/- 2,5km szutrówki reszta asfalt i bruk.
sebastian899

Nieprzeczytany post

Biegles i się nie pochwaliles ile nabiegales :hej: ? To jakaś tajemnica będzie :orany: ?
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Na twoje życzenie dołączyłem wpis z poniedziałku i wtorku :D
sebastian899

Nieprzeczytany post

Po samej bazie takie czasy już brawo ( ale spodziewałem się tego, pomyliłem się o zaledwie 4 sekundy :usmiech: ) Jak będzie Ci się chciało w czerwcu powtórzyć taki sprawdzian to nawet na treningu po zamiatasz i bardzo dużo urwiesz .Żal że nie będzie okazji szybko się spotkać na zawodach z forumowiczami biegnącymi na 33... , była by piękna walka ale z dzisiejszej perspektywy można już o takim scenariuszu tylko pomarzyć .Nie karz nam czekać z relacją z 10 do niedzieli , mam nadzieję że jutro w pracy przy kawce będę miał co poczytać :hej:
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Najwyżej pobiegniemy kiedyś, ale na 32 :bum:
Z relacją niech ci będzie. Podtrzymam swoje 5minut na blogu, zaraz wkleję :hej:
sebastian899

Nieprzeczytany post

To co w sobotę połówka solo? :hahaha: Ładnie pobiegane , 10 smigneles jeszcze lepiej niż 5 , szacun jak już pisałeś masz swoje 5 minut .
Awatar użytkownika
bezuszny
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1540
Rejestracja: 06 wrz 2017, 21:23
Życiówka na 10k: 39:51
Życiówka w maratonie: 3:13:48
Lokalizacja: Holandia

Nieprzeczytany post

Kolejny wariat solista. :hahaha: Gratulacje, wynik robi wrażenie. ;)
5 - 19:20 (Amsterdam, 17.10.2020)
10 - 39:51 (Leiden Marathon, 10.10.2021)
HM - 1:29:27 (Berliner Halbmarathon, 03.04.2022)
M - 3:13:48 (Rotterdam Marathon, 24.10.2021)
ODPOWIEDZ