Pojechałeś, sub20 z wiatrem do porzyguSiedlak1975 pisze:Jacek was zniszczySpalicie buty
iNFERNAL @2021 for SUB18 ☐ & SUB39 ☑
Moderator: infernal
- jacekww
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 2388
- Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
- Życiówka na 10k: 38:27
- Życiówka w maratonie: 3:53:44
- Lokalizacja: Łódź
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje...
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje...
- infernal
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3330
- Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
- Życiówka na 10k: 38:36
- Życiówka w maratonie: 3:42
- Lokalizacja: Kalisz
+1Siedlak1975 pisze:Jacek was zniszczySpalicie buty
Skromność ponad wszystkojacekww pisze:Pojechałeś, sub20 z wiatrem do porzygu
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
- keiw
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 8972
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Sub20 to będzie porażka dla ciebie. Ja tego nie kupuję 
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- Logadin
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3296
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
- Lokalizacja: Warszawa
No wsio powyżej 18:59 będzie :>
- cichy70
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 4259
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
bez jajcow sub 20to ja teraz bym nabiegał w pidżamie a gdzie mi do Ciebie.
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
-
MatiR
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1500
- Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
- Życiówka na 10k: -
- Życiówka w maratonie: -
Dołączam do rywalizacji na 5km (na przyszły tydzień) 
- infernal
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3330
- Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
- Życiówka na 10k: 38:36
- Życiówka w maratonie: 3:42
- Lokalizacja: Kalisz
Ma być tempo 3:50, a nie 3:45. To byłoby się nietrzymanie rozpiskiLogadin pisze:No wsio powyżej 18:59 będzie :>
Kolejny starszy mało wierzący w siebie. C'moncichy70 pisze:bez jajcow sub 20to ja teraz bym nabiegał w pidżamie a gdzie mi do Ciebie.
Trzymam za słowoMatiR pisze:Dołączam do rywalizacji na 5km (na przyszły tydzień)
Jak biegasz w miejscu publicznym, a nie gdzieś na odludziu to nie dziwota.sebastian899 pisze:U mnie mandaty dają za bieganie
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
- cichy70
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 4259
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
jak widziałeś ludzi w pidzamie w banku, to już widziałeś wszytsko, znaczy tam zaraz ludzi, kobiety to byłyinfernal pisze: Aczkolwiek, chciałbym zobaczyć jak w piżamie robisz sub20![]()
a mam taką, że z placem w niej maraton można by zrobić i tylko angliczaniny od razu by rozpoznały, powodzenia
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
No ja już po, ale nic nie napiszę. Niech Michał pobiegnie.
- cichy70
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 4259
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
jakbym polecieł po 5:27 też bym się nie odzywał

komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Po 5:27 to też trzeba umieć biegać 
- keiw
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 8972
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Niektórzy uważają chyba, że takie 5.27 to wstyd 
Wysłane z mojego SM-G950F .
Wysłane z mojego SM-G950F .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- Logadin
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3296
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
- Lokalizacja: Warszawa
Michał - ja dodałem te 5sek/km wiedząc, że troszkę lubisz nagiąć rozpiskę
)
- infernal
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3330
- Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
- Życiówka na 10k: 38:36
- Życiówka w maratonie: 3:42
- Lokalizacja: Kalisz
Krystian. Pierwszy kilometr w 3:51 wiec nawet nie szybciej niż rozpiska. No ale dobrze, Wszyscy już czekają wiec proszę bardzo - 19:25.
Tak wiec cała zima przepracowana, kawałek wiosny przepracowany wszystko w pizdu
Nie ma sensu, historia zatacza znów koło w moim przypadku. Szkoda sie męczyć. Katować krótkie, długie interwały.
Czas wrócić do wolnego biegania,, może jakiś maraton w 3:30 zrobić i tyle.
Tak wiec cała zima przepracowana, kawałek wiosny przepracowany wszystko w pizdu
Czas wrócić do wolnego biegania,, może jakiś maraton w 3:30 zrobić i tyle.
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)

