Z powodu korony musimy 1000m trochę przesunąć. Obciąża za bardzo drogi oddechowe. 5km moze jeszcze być.infernal pisze:Jakie zawody? wut? mówisz o tym solo 5km ?Rolli pisze:Za 2 tygodnie zawody!!
Moze sie podłącze, jak mi ta Korona w końcu przejdzie!
czy jakiś jeszcze nie zapisany test na 1km?
iNFERNAL @2021 for SUB18 ☐ & SUB39 ☑
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13613
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
- infernal
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3330
- Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
- Życiówka na 10k: 38:36
- Życiówka w maratonie: 3:42
- Lokalizacja: Kalisz
Jak korona się skończy, to będą stary a wtedy.... może być różnie
W samotności 1km to jeszcze, ale 5km to bydzie ciężko
W samotności 1km to jeszcze, ale 5km to bydzie ciężko
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4871
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Michał mnie już reumatyzm jebie i Pesel a zrobilem 30km TM. Sewer rozwalił HM a schorowany Keiw życiowkę na 10km. Wszystko robione solo.
W czym problem żeby samemu szarpnać 5km?
W czym problem żeby samemu szarpnać 5km?
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
- Tillo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 978
- Rejestracja: 03 lis 2015, 12:13
- Życiówka na 10k: 34:32
- Życiówka w maratonie: 2:51:06
- Lokalizacja: Wrocław
Slayer
[Blog] [Komentarze] [Endomondo] [Strava]
5 km: 00:16:25 - 25.01.2020 - City Trail Wrocław
10 km: 00:34:27 - 08.03.2020 - 7 Dziesiątka WROACTIV
HM: 01:18:42 - 03.11.2018 - 4 RST Półmaraton Świdnicki
M: 02:51:06 - 20.10.2019 - 20. PKO Poznań Maraton
5 km: 00:16:25 - 25.01.2020 - City Trail Wrocław
10 km: 00:34:27 - 08.03.2020 - 7 Dziesiątka WROACTIV
HM: 01:18:42 - 03.11.2018 - 4 RST Półmaraton Świdnicki
M: 02:51:06 - 20.10.2019 - 20. PKO Poznań Maraton
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13613
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
No to siedzimy w domu... Tomek, ty i ja.
Jak długo będziesz w domu?
Jak długo będziesz w domu?
- infernal
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3330
- Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
- Życiówka na 10k: 38:36
- Życiówka w maratonie: 3:42
- Lokalizacja: Kalisz
W firmie pracuje 8000 ludzi i to jest osoba z odbioru/produkcji (więc pewnie zaraziła się od jakiegoś kierowcy). Ja tych osób nawet na oczy nie widuje.
Mnie kwarantanna nie dotyczy.
Mnie kwarantanna nie dotyczy.
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ciesz się, że chociaż 70% pensji za siedzenie w domu dostajesz
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9050
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Napisałem ci już na Endo.
Teraz jak przeskoczysz przez ogrodzenie i będziesz biegał po zamkniętym obiekcie narażasz się na mandat.
Tak więc uważaj i lepiej tam nie biegaj.
Teraz jak przeskoczysz przez ogrodzenie i będziesz biegał po zamkniętym obiekcie narażasz się na mandat.
Tak więc uważaj i lepiej tam nie biegaj.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- infernal
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3330
- Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
- Życiówka na 10k: 38:36
- Życiówka w maratonie: 3:42
- Lokalizacja: Kalisz
Teraz na urlopie jestem, czyli inaczej znowu rozliczony zostanę. Dotychczas od początku marca za pracę 70% pensji. Za siedzenie w domu 70% to bym nie narzekał.Skoor pisze:Ciesz się, że chociaż 70% pensji za siedzenie w domu dostajesz
Czas pokażękeiw pisze:Napisałem ci już na Endo.
Teraz jak przeskoczysz przez ogrodzenie i będziesz biegał po zamkniętym obiekcie narażasz się na mandat.
Tak więc uważaj i lepiej tam nie biegaj.
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
- ziko303
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2420
- Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
- Życiówka na 10k: 45:16
- Życiówka w maratonie: 3:48:40
- Lokalizacja: Wro
Ech młodość nie przyszło by mi do głowy biorąc pod uwagę obecną sytuację włamywać się na stadion/boisko. Ktoś życzliwy zauważy, nada temat i mandacik w cenie kilku par butów może wpaść. Oby niekeiw pisze:Napisałem ci już na Endo.
Teraz jak przeskoczysz przez ogrodzenie i będziesz biegał po zamkniętym obiekcie narażasz się na mandat.
Tak więc uważaj i lepiej tam nie biegaj.
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9050
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Dokładnie, teraz to głupota ale kto bogatemu zabroni
Wysłane z mojego SM-G950F .
Wysłane z mojego SM-G950F .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- infernal
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3330
- Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
- Życiówka na 10k: 38:36
- Życiówka w maratonie: 3:42
- Lokalizacja: Kalisz
Będę znany jako ambitny biegacz. Git
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1490
- Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
- Życiówka na 10k: -
- Życiówka w maratonie: -
Pozdrów nas jak będziesz wywiadów udzielać
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13613
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Dobrze... ale proszę sie trzymac planu. Do przyszłej soboty. Potem pokombinujemy z 2x dziennie, jak będzie dalej bezrobocie. (ja juz siedzę drugi tydzień w domu)
Ten trening miał być trudny, dlatego było planowane wolne wczoraj... no i pierwsze kilometry...
Ten trening miał być trudny, dlatego było planowane wolne wczoraj... no i pierwsze kilometry...
- infernal
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3330
- Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
- Życiówka na 10k: 38:36
- Życiówka w maratonie: 3:42
- Lokalizacja: Kalisz
Uff Póki co, nie wiem czy w poniedziałek do pracy ide czy nie. Jutro się okażę.
Ojj wczorajsze nóżki zregenerowałem poprzez tupanie
Ojj wczorajsze nóżki zregenerowałem poprzez tupanie
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)