Stryd 2.0 (footpod)

[Fenomen]

To dla kolegi wyżej licza sie metry jesli robimy sprinty pod górkę hehe.

Ja to wiem, ze jest taka roznica. 3s opóźnienia.

A po co nowa technologia, skora ta jest dobra ale nie idealna.

Nie czytalas tego co zacytowalem po angielsku, poczytaj najpierw.


Zawsze komus bedzie zle, i będzie testował to i owo i sprawdzał czy sie zgadza z wytycznymi.



Wysłane z mojego DUK-L09 .

Cofnęłam się w wątku i przeczytałam raz jeszcze.
I teraz wiem kto czyta ze zrozumieniem a kto nie .

Dokladnie.
PAN wyzej.

Ze strydem rzadko sie biega na tempo, tak wlasciwie.

Wysłane z mojego DUK-L09 .

[Fenomen]

No cóż, wszyscy widocznie mamy problemy z czytaniem ze zrozumieniem oprócz jednej osoby

Wysłane z mojego SM-G950F .

Nie trzeba sie denerwowac, tylko sprobowac zrozumieć tekst

Wysłane z mojego DUK-L09 .

[cichy70]

No cóż, wszyscy widocznie mamy problemy z czytaniem ze zrozumieniem oprócz jednej osoby

Wysłane z mojego SM-G950F .

Nie trzeba sie denerwowac, tylko sprobowac zrozumieć tekst

Wysłane z mojego DUK-L09 .

święte słowa, świete słowa.
nie poddawaj się, łatwo nie będzie,
ale kiedyś dasz radę, bardzo Ci w tym kibicuję.

[Astraroth]

Cofnęłam się w wątku i przeczytałam raz jeszcze.
I teraz wiem kto czyta ze zrozumieniem a kto nie .

Dokladnie.
PAN wyzej.

Ze strydem rzadko sie biega na tempo, tak wlasciwie.

Wysłane z mojego DUK-L09 .

Odpowiadałam na Twój komentarz(zresztą zacytowałam to) a więc dygresja była do Ciebie a nie do Keiw'a.
A odnośnie ostatniego Twojego stwierdzenia na co się biega że strydem...a dokładniej używając jakiej zmiennej. Biegasz używając mocy?...czyli wg Twojej oceny właściwie?
Taki mój mały offtop...Twój Nick chyba nie jest zrzadzeniem przypadku :

[Jan123]

Nie wiem o co chodzi.
Pewnie o tramwaj co nie chodzi.


A tak na poważnie chłopaki szanujmy się, jeden nie umie czytać, drugi pisać i trzeba to zaakceptować.

A wracając do tematu stryda, to jakby ktoś był ciekawy co do interwałów da się zwiększyć moc podnosząc wyżej nogi. Choć w tedy bardziej się męczymy i nie ma to sensu. Piszę tylko FYI

[keiw]

A to chyba raczej nie chodzi o to by biegać szybciej przy nakładzie mniejszej mocy?
Tzn. biegniemy powiedzmy tempem 4:00 ale z czasem z mniejszą mocą.
Po diabła mam wyżej podnosić nogi by wyzwalać większą moc?
Może czegoś nie rozumiem co już jest całkiem możliwe w tym wątku

Wysłane z mojego SM-G950F .

[kuczi]

Da się wyciągnąć ze stryda/garmina jaki był wpisany współczynnik kalibracji ?
Zresetował mi się Fenix i musiałem na nowo dodać Stryda a tam współczynnik 100 ... miałem ponad 100 ale nie pamiętam ile. Nie wybieram sie w przyszłości na stadion żeby móc go skalibrować .

[cichy70]

nie da.

[Astraroth]

Da się wyciągnąć ze stryda/garmina jaki był wpisany współczynnik kalibracji ?
Zresetował mi się Fenix i musiałem na nowo dodać Stryda a tam współczynnik 100 ... miałem ponad 100 ale nie pamiętam ile. Nie wybieram sie w przyszłości na stadion żeby móc go skalibrować .

Kuczi, a może podawałeś tutaj w wątku gdzieś w jakimś poście...
ja ostatnio też zaliczyłam reset po usunięciu profilu biegania wg rad sportkonsultingu i mi współcyznnik wyparował ale ja swój na pamięć znam...jak paciorek :P.

[Jan123]

zostaje tylko test kolejna kalibracja.
Może to i dobrze zmieniają cos w sofcie to moze warto raz na jakis czas zrobic test

[kuczi]

zostaje tylko test kolejna kalibracja.

Stadiony pozamykane, jak żyć

Kuczi, a może podawałeś tutaj w wątku gdzieś w jakimś poście...

Niestety nie .

Dzisiaj pobiegłem i na "swoim" odcinku gdzie zawsze miałem 2000 m wyszło 2100 przy kalibracji 103,6 ( przypomniało mi się że coś koło tego )
Zwiększyć czy zmniejszyć bo się pogubiłem

[Skoor]

Robisz proporcje

2100 - 103
2000 - x

I liczysz na krzyż czyli 2000x103/2100=x czyli twój współczynnik

[kuczi]

Myślałem na czuja wpisać o 2-3 dziesiąte ale nie wiem czy na plus czy na minus

[keiw]

Liczy ci za dużo więc musisz zmniejszyć.

Edit:
Tu coś pisałeś o 100.8
https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php ... 19#p997319

[kuczi]

Liczy ci za dużo więc musisz zmniejszyć.

Edit:
Tu coś pisałeś o 100.8
https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php ... 19#p997319

Ha ! Kto by pomyślał że napisałem w wątku o Windzie Wracam do tegpo co było kiedyś czyli 100,8 a jak otworzą stadiony to skalibruje na nowo .
Dzięki wielkie.