Jacek, komentarze
Moderator: infernal
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9050
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Jacek, gratulacje.
Czytam, że coś tam ci pomogłem
Wysłane z mojego SM-G950F .
Czytam, że coś tam ci pomogłem
Wysłane z mojego SM-G950F .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- sultangurde
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1958
- Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Gratulację! Widzę, że od kolegi można zegarek ustawiać
Bardzo pozytywne zakończenie sezonu.
Bardzo pozytywne zakończenie sezonu.
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
- infernal
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3330
- Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
- Życiówka na 10k: 38:36
- Życiówka w maratonie: 3:42
- Lokalizacja: Kalisz
Ale Ci się Jacku zarosło Profesor, po prostu profesor Gratulacje za super wynik! Ty po prostu jesteś stworzony do startów, a nie do treningów
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
- ziko303
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2420
- Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
- Życiówka na 10k: 45:16
- Życiówka w maratonie: 3:48:40
- Lokalizacja: Wro
Cóż za doskonałe połączenie matematyki i kultury fizycznej szacun
- Logadin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3296
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
- Lokalizacja: Warszawa
Pro robota! Fachura!
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4980
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Gratulacje!!!
- jacekww
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2333
- Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
- Życiówka na 10k: 38:27
- Życiówka w maratonie: 3:53:44
- Lokalizacja: Łódź
Dowcipne te wasze komentarze, dzięki
Wiadomo, że pewien element szczęścia tu wystąpił, ale na coś takiego biegłem, jeśli mogłem złamać godzinę to tylko o kilka sekund. Dlatego w zegarku dałem mały zapas w postaci wyniki 59:55 i dodałem 60m do dystansu, bo taki miałem naddatek na tej trasie cztery lata temu. Tym razem wyszło 80m, czyli te 20m więcej to właśnie jakieś 4sek.
Po fakcie rzeczowo wszystko to się teraz układa, ale kolejne 99 takich startów na styk, nie dało by takiego rezultatu. Jednym słowem - fart
A tą sekundę niepewności sam sprowokowałem. Czasem na zwodach są dwie maty pomiarowe, nigdy nie wiem która liczy, toteż włączam zegarek na pierwszej przy starcie, a wyłączam po drugiej na mecie. Muszę kiedyś spytać która mierzy.
Wiadomo, że pewien element szczęścia tu wystąpił, ale na coś takiego biegłem, jeśli mogłem złamać godzinę to tylko o kilka sekund. Dlatego w zegarku dałem mały zapas w postaci wyniki 59:55 i dodałem 60m do dystansu, bo taki miałem naddatek na tej trasie cztery lata temu. Tym razem wyszło 80m, czyli te 20m więcej to właśnie jakieś 4sek.
Po fakcie rzeczowo wszystko to się teraz układa, ale kolejne 99 takich startów na styk, nie dało by takiego rezultatu. Jednym słowem - fart
A tą sekundę niepewności sam sprowokowałem. Czasem na zwodach są dwie maty pomiarowe, nigdy nie wiem która liczy, toteż włączam zegarek na pierwszej przy starcie, a wyłączam po drugiej na mecie. Muszę kiedyś spytać która mierzy.
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
- sochers
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3431
- Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
- Życiówka na 10k: 44:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:12
- Lokalizacja: Woodge aka Uć
Kariera w aptekarstwie stoi przed Tobą otworem ładny wynik na koniec sezonu
BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
- jacekww
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2333
- Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
- Życiówka na 10k: 38:27
- Życiówka w maratonie: 3:53:44
- Lokalizacja: Łódź
To później, najpierw w bieganiu , mnie też wynik bardzo się podobasochers pisze:Kariera w aptekarstwie stoi przed Tobą otworem ładny wynik na koniec sezonu
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
- Leon_w
- Wyga
- Posty: 142
- Rejestracja: 18 gru 2017, 12:49
- Życiówka na 10k: 42:36
- Życiówka w maratonie: brak
Właśnie ostatnio chłopaki z Datasport jak rozstawiali, to mówili że ta druga to "backup", na wypadek gdyby z pierwszą był jakiś problem.jacekww pisze:Muszę kiedyś spytać która mierzy.
Mój blog treningowy
Komentarze do bloga
5 km. - 20:27(23-06-2019)
10 km. - 42:36 (3-08-2019)
półmaraton - 1:43:04 (13-10-10219)
Komentarze do bloga
5 km. - 20:27(23-06-2019)
10 km. - 42:36 (3-08-2019)
półmaraton - 1:43:04 (13-10-10219)
- jacekww
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2333
- Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
- Życiówka na 10k: 38:27
- Życiówka w maratonie: 3:53:44
- Lokalizacja: Łódź
Konkret, wszystko jasne.
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
- b@rto
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3107
- Rejestracja: 06 sty 2015, 23:07
- Życiówka na 10k: 38:38
- Życiówka w maratonie: brak
- adam99
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1032
- Rejestracja: 11 lip 2016, 16:12
- Życiówka na 10k: 40'20"
- Życiówka w maratonie: 3:13:21
- Lokalizacja: Słupsk
Oj tam, oj tam... jakby było te 60 m więcej Jacek i tak by wykręcił 59:59
5km - 20:02; 10km - 40:20; HM - 1:26:37; M - 3:13:21
"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"
Mój Blog
Komentarze
Garmin
"Coco jambo i do przodu..."
"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"
Mój Blog
Komentarze
Garmin
"Coco jambo i do przodu..."
- jacekww
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2333
- Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
- Życiówka na 10k: 38:27
- Życiówka w maratonie: 3:53:44
- Lokalizacja: Łódź
Dokładnie,adam99 pisze:Oj tam, oj tam... jakby było te 60 m więcej Jacek i tak by wykręcił 59:59
a teraz to jedynie pozostaje skorygować wynik na 1:00:10.
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.