sebbor - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Logadin pisze:Korciło mnie by się na pace'a na 3h zgłosić, tylu was się wybiera, że chyba jednak napiszę i pobiegnę :D
Ale byłoby super!!
Jak mnie znowu zetnie to ci na plecy wskoczę :hej:
New Balance but biegowy
yaaceek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 508
Rejestracja: 14 sty 2017, 18:22
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

To by było ciekawe.
Zaczepił by się na początkowe kilometry, a jak mnie zetnie, czy nie będzie "dnia" by przyśpieszyć, to taką grupę trzymać musiałbym do upadłego.
Oczywiście grupy 3h Logadina, bo do tempa sebbora to mi bardzo daleko :oczko:
Awatar użytkownika
sebbor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1205
Rejestracja: 03 lis 2008, 21:52
Życiówka na 10k: 33:38
Życiówka w maratonie: 2:38
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

heh chyba moją jedyną szansą na pejsa są kobiety z czołówki :taktak:
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

No to na Wroactiv można zrobić zlot człapaczy z forum ;)
Z tą dychą ok, bo chociaż będzie wiadomo na czym stoisz po zimie.
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4205
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

z kim nie pogadam to chory.
masakra jakaś.
tydzień luzik offa, ale wkurwić się można.
zdrówka.
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

O. Jaka miła niespodzianka :hej:
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Rekordy na 10km sobie bije (chyba, bo chyba poprawione minimalnie) i zero wpisu, nic a nic, może wpadł rekord z roztrenowania :hahaha:

Gratuluję wyniku :)
Awatar użytkownika
sebbor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1205
Rejestracja: 03 lis 2008, 21:52
Życiówka na 10k: 33:38
Życiówka w maratonie: 2:38
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

w tym tygodniu będzie trzeba w końcu nadrobić wpisy ;)

10km we Wrocławiu w 33:41 brutto. Tak jest w wynikach bo pierwsze 50tka ma czas brutto. Netto mi pokazało na mecie 33:39 więc życiówka o sekundę :hahaha: :hahaha: :hahaha: Lekko nie było, piątka 16:35 i po nawrocie sporo jednak wolniej. Od 7 km już było siłą woli :usmiech: Ale się cieszę, że nie pękłem i jakoś wytrzymałem do końca. Tydzień był normalnie treningowy, więc jestem zadowolony.

Zapraszam do śledzenia Stravy bo tam wszystko live :oczko:
https://www.strava.com/athletes/27181292
Ostatnio zmieniony 08 mar 2020, 21:56 przez sebbor, łącznie zmieniany 1 raz.
Susanoo
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 223
Rejestracja: 28 gru 2018, 18:32
Życiówka na 10k: 40:28
Życiówka w maratonie: 3:27:44
Lokalizacja: Tilburg/ Jastrzębie-Zdrój

Nieprzeczytany post

33 min.. ale tempo :o
Szacun
Moj blog
Skomentuj, doradź, porozmawiajmy :)

5km- 19:31
10km- 40:28
Półmaraton- 1:29:17, Den Haag 8.03.2020
Maraton- 3:27:44
sebastian899

Nieprzeczytany post

Mialem brutto 33.42 , a na 5 km 16.36. Wyprzedziles mnie chyba na jakieś 200-300 metrów przed meta , później na ostatnich metrach (20-30 metrów przed meta) na chwilowym 2.40 praktycznie zrownalem się z Tobą , mam fotę 20 metrów przed meta jak praktycznie mam do Ciebie mniej niż pół metra , po pracy rzucę .
Awatar użytkownika
infernal
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3330
Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
Życiówka na 10k: 38:36
Życiówka w maratonie: 3:42
Lokalizacja: Kalisz

Nieprzeczytany post

Gratulacje :taktak: Nadrabiaj bloga :bleble:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Sebbor gratulacje! Kosmos wynik.
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4980
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Gratulacje! :taktak:
W mordeczke, zawsze zastanawiam jak mozna tak biegac :ojoj:
Awatar użytkownika
bezuszny
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1540
Rejestracja: 06 wrz 2017, 21:23
Życiówka na 10k: 39:51
Życiówka w maratonie: 3:13:48
Lokalizacja: Holandia

Nieprzeczytany post

Wynik niesamowity, gratuluję! Chciałbym 1 km kiedyś przebiec w takim tempie. :bum:
Dodaję na Stravie, chętnie pośledzę treningi, skoro blog leży. :hej:
5 - 19:20 (Amsterdam, 17.10.2020)
10 - 39:51 (Leiden Marathon, 10.10.2021)
HM - 1:29:27 (Berliner Halbmarathon, 03.04.2022)
M - 3:13:48 (Rotterdam Marathon, 24.10.2021)
Awatar użytkownika
infernal
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3330
Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
Życiówka na 10k: 38:36
Życiówka w maratonie: 3:42
Lokalizacja: Kalisz

Nieprzeczytany post

bezuszny pisze:Wynik niesamowity, gratuluję! Chciałbym 1 km kiedyś przebiec w takim tempie. :bum:
Dodaję na Stravie, chętnie pośledzę treningi, skoro blog leży. :hej:
Ja tam wierzę... że kiedyś 2km tak zrobimy :hahaha:

Wchodzę na blog sebbora, mówię poczytam relacje o Wroactiv a tam...wpis o lutym... :chlip:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
ODPOWIEDZ