Mam 26 lat i moge powiedziec, ze w moim zyciu bylo ostatnio sporo zawirowan , obecnie wychodze z lekkiej depresji i stwierdzilam , ze juz mam na tyle sily , zeby zaczac biegac...wczesniej juz biegalam czysto amatorsko , wiem jak to dziala na psychika dlatego postanowilam , ze podejme to " wyzwanie" , na poczatek zaczne od jakiegos podstawowego treningu i licze na wasze wsparcie na dniach tez zaloze dziennik:)
Zaczynam - odbudowa formy
-
Nowa2525
- Rozgrzewający Się

- Posty: 1
- Rejestracja: 14 mar 2016, 20:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Witam wszystkich
Jestem tutaj nowa na forum... Zalozylam konto, bo potrzebuje wsparcia, byc moze kiedys ja tez bede mogla kogos wspierac- tak mysle...
Mam 26 lat i moge powiedziec, ze w moim zyciu bylo ostatnio sporo zawirowan , obecnie wychodze z lekkiej depresji i stwierdzilam , ze juz mam na tyle sily , zeby zaczac biegac...wczesniej juz biegalam czysto amatorsko , wiem jak to dziala na psychika dlatego postanowilam , ze podejme to " wyzwanie" , na poczatek zaczne od jakiegos podstawowego treningu i licze na wasze wsparcie na dniach tez zaloze dziennik:)
Mam 26 lat i moge powiedziec, ze w moim zyciu bylo ostatnio sporo zawirowan , obecnie wychodze z lekkiej depresji i stwierdzilam , ze juz mam na tyle sily , zeby zaczac biegac...wczesniej juz biegalam czysto amatorsko , wiem jak to dziala na psychika dlatego postanowilam , ze podejme to " wyzwanie" , na poczatek zaczne od jakiegos podstawowego treningu i licze na wasze wsparcie na dniach tez zaloze dziennik:)
- dirtybutclean
- Wyga

- Posty: 137
- Rejestracja: 09 gru 2010, 09:34
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Strasznie Cię wspieram. . Mam podobną historię. . Bieganie naprawdę pomaga.
- maly89
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 4862
- Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
- Życiówka na 10k: 37:44
- Życiówka w maratonie: 02:56:04
- Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
- Kontakt:



