Jak to jest z bieganiem po plaży ?

Stawiasz pierwsze kroki? Tutaj szukaj wsparcia, pomocy i zachęty. Wstąp i podaj rękę tym, którzy dopiero nabierają pędu.
Awatar użytkownika
Machonus
Wyga
Wyga
Posty: 66
Rejestracja: 22 lis 2003, 22:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rumia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Planuje sobie robic treningi raz w tygodniu po plaży !
Jak to jest z bieganiem po morskim piasku ? tym ubitym oczywiście ;-).
Trudno - łatwo - klopotliwie - komfortowo - cięzko dla butów - jak macie jakieś zdanie to prosze o pomoc
Oprócz biegania latam!
GG # 392259
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Masiulis
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1140
Rejestracja: 06 lis 2002, 00:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

ten ubity nie zawsze jest, zalezy od warunkow na morzu

latwo na pewno nie jest - bieganie po piachu jest ciezkie
szczegolnie teraz gdy jest zimno, latwo zamoczyc buty

co innego latem - lekki bieg, goracy piasek pod golymi stopami, woda obmywajaca stopy, mijajace Cie biegaczki....
ech rozmarzylem sie;)


http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl/050703-zd.htm



(Edited by Masiulis at 3:32 pm on Nov. 30, 2003)
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Sporo ludzi u nas biega nad morzem i ja pewnie biegalbym częściej gdyby nie konieczność dojazdu, a las mam tuż, tuż. Są  z tym jednak problemy:
- nawierzchnia plażowa ciągle się zmienia i nie zawsze jest taki twardy trakt do biegania;
- bieganie po plażowej pochyłości podobno nie działa najlepiej na nasze stawy, stanowi pewne zagrożenie kontuzją.

  Warto natomiast trochę potrenować na plaży choćby ze względu na Grand Prix Sopotu, nadmorskie pejzaże, ... no i te wzmiankowane biegaczki.   :)
biegowa recydywa
Awatar użytkownika
Machonus
Wyga
Wyga
Posty: 66
Rejestracja: 22 lis 2003, 22:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rumia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tak latem to zapewne widoki są o wiele ciekawsze ;-) Ja to dotychczas oglądałem z góry latjąc ;-) Moze trzeba sie bedzie i przestawić na bardziej bliższy kontakt.
Oprócz biegania latam!
GG # 392259
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Machonus jesteś lotnikiem/paralotniarzem?

Latanie <-> bieganie - jakby trochę synonimiczne
biegowa recydywa
Awatar użytkownika
Kazig
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2518
Rejestracja: 01 paź 2001, 11:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Targówek
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Cześć, często biegam alejkami na morzem, albo po plaży. Wieczorem bezpieczniej, niestety Rumia daleko :zero: Ale może jakieś długie wybieganko.
Awatar użytkownika
Machonus
Wyga
Wyga
Posty: 66
Rejestracja: 22 lis 2003, 22:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rumia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

> Olek - paralotniarzem - zobacz dzisiaj TVP 1 o 20:20
> Kazig - jak już się zaprawię w bojach to albo dobiegnę do Gdyni - albo wsiądę w swój wehikuł i przyjadę
Oprócz biegania latam!
GG # 392259
Awatar użytkownika
Masiulis
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1140
Rejestracja: 06 lis 2002, 00:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Machonus jak juz nas odwiedzisz to ja napewno zloze Ci rewizyte, mieszkalem w Rumi Janowie i chetnie bym sobie po Rumi pobiegal, zwlaszcza ze od "tej" strony miasta nie znam;)
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
Awatar użytkownika
Machonus
Wyga
Wyga
Posty: 66
Rejestracja: 22 lis 2003, 22:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rumia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

umowa - umowa - ale, ale, ale - umowa - umowa

"Bo życie to kabaret"
Oprócz biegania latam!
GG # 392259
Arturo 51
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 334
Rejestracja: 23 lis 2003, 15:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Biegalem ale boso /w lecie/ i nie po ubitym a w kopnym-mordercza sprawa, ale nie trzeba dlugo biec i ma sie bardzo szybko dosc
Pozdr. Artur
ODPOWIEDZ