Teraz jest N, 26 stycznia 2020, 19:09

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 3 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: 800m na awl
Nowy postNapisane: Pn, 6 stycznia 2020, 19:18 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Pn, 6 stycznia 2020, 19:07
Posty: 1
Hej, jestem Weronika i mam 19 lat. W tym roku będę starać się dostać na awl we Wrocławiu. W lipcu odbędzie się wf, na którym do przebiegniecia jest 800m najlepiej poniżej 3 minut. Szukam osoby, która pomoże mi ułożyć plan biegowy pod tą konkurencję, ponieważ kompletnie się na tym nie znam :D


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: 800m na awl
Nowy postNapisane: Pn, 6 stycznia 2020, 19:20 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Pn, 3 grudnia 2018, 06:06
Posty: 93
https://bieganie.pl/?cat=19&id=385&show=1


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: 800m na awl
Nowy postNapisane: Wt, 7 stycznia 2020, 10:34 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 4 września 2017, 08:33
Posty: 2064
Lokalizacja: Kalisz
Hej.
Twój post to zapytanie o trening dlatego przenoszę wątek do działu trening -> zacznij biegać!
Forumowicz na górze podał Ci dobry link, aczkolwiek jeśli zrodzą się jakieś pytanie to pisz śmiało :taktak:

_________________
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 19:20 (20.04.19)
10 km - 39:42 (28.04.19)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 3 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 9 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL