Przeszczęśliwa po 30min pyta o dalszą drogę

Adam Klein · Nieprzeczytany post 26 maja 2009, 09:33

Zwiastuje międzynarodową karierę.

Gratulacje dla aokins i wszystkich którzy sobie ze swoimi pierwszymi 30 minutami poradzili.

Arnoldzik · Nieprzeczytany post 26 maja 2009, 14:39

Nie chcę być upierdliwy ale wyczuwam nieco w tym ironi. Nie,

poważnie tak tylko pytam to dla mnie ważne.

Adam Klein · Nieprzeczytany post 26 maja 2009, 20:34

No to jak ważne to mówię że jest ok ale to na razie niczego szczególnego nie zwiastuje.

Arnoldzik · Nieprzeczytany post 27 maja 2009, 08:54

Dziękuję Ci kolego sympatyczny. To już ide biegać jak Forest Gump. Jak stwierdzę, że nie chce mi się dalej biec to się poprostu zatrzymam. Pozdrawiam wszystkich, którzy walczą z samym sobą.

aokins · Nieprzeczytany post 27 maja 2009, 13:05

Czas mija nieubłaganie... Mam nadzieję, że zbliżamy się wszyscy do innego magicznego czasu-1h. I ten mój wątek będę musiała przekazać w ręce innego nowicjusza

. Ja dziś idę zrobić 2-3 kółka wokół Błoń w ramach Kwietnego Biegu. I coś mi chyba już będzie coraz dalej od tej 30-tki. A co wy planujecie?

Ja po 30-tce i po pierwszych zawodach (5km) dodaję 5min/1km tygodniowo. Chcę tak dojść do 1h i dopiero wtedy robić plan na 10km. W międzyczasie zawody na 5km.

grzesieq · Nieprzeczytany post 29 maja 2009, 13:08

Hej, ja po biegu w Interrun rozpoczynam plan 18 tygodniowy pod półmaraton i jeśli wszystko będzie dobrze szło to w październiku 4energy (cel: ukończenie <3h). Zobaczymy co z tego wyniknie, grunt, że jest cel, plan działania i zapał do jego realizacji

mayall · Nieprzeczytany post 29 maja 2009, 14:05

aokins - tez po pracy smigam koleczka w ramach kwietnego.. a za miesiac bede walczyl z 15km na biegu w Niepolomicach

ciekawe czy sie uda

aokins · Nieprzeczytany post 29 maja 2009, 15:57

No no chłopaki, ja tam spokojnie się rozwijam, a wy na całość idziecie, szacun

. Życzę wam powodzenia, no każdy powoli idzie w swoją stronę, ważne że z bieganiem. Może kiedyś nasz trasy się skrzyżują...

aokins · Nieprzeczytany post 21 cze 2009, 20:35

Dziś po raz pierwszy mój bieg trwał 1 h !!!
Nie było strasznie łatwo, bo tych treningów w czerwcu było malutko.
Ale się udało. I mam nadzieję, że to nie koniec mojego limitu.
Pewnie wielu, co ze mną zaczynali też są na podobnym etapie.
Dlatego oficjalnie uważam mój temat za zamknięty

i spoglądam już powoli w stronę 1h30min. Powodzenia wszystkim w osiągnięciu kolejnych swych celów!

Przeszczęśliwa po 30min pyta o dalszą drogę

Zaloguj się • Zarejestruj się