Początek drogi

Stawiasz pierwsze kroki? Tutaj szukaj wsparcia, pomocy i zachęty. Wstąp i podaj rękę tym, którzy dopiero nabierają pędu.
Mataro
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 10
Rejestracja: 19 kwie 2013, 18:14
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Biegam na stadionie bo (na razie) jestem za słaby żeby pobiec gdzieś w trase. Ogólnie to jestem już przyzwyczajony do biegania w kółko i nie stanowi to dla mnie problemu :) Ciężko tylko spamiętać które to już okrążenie się biegnie i łatwo można się pomylić (zazwyczaj ich nie liczę, biegnę aż uznam, że już starczy) :bleble:
PKO
Awatar użytkownika
maly89
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4862
Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 02:56:04
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Czasami wybiegając gdzieś dalej można się dowiedzieć, że wcale nie jest się AŻ TAK słabym jakby się wydawało - w końcu jak gdzieś się biegnie dalej to trzeba i wrócić, innej opcji brak, a to pozwala wykrzesać dodatkowe siły :)
Aczkolwiek jeżeli nie przeszkadza Ci latanie w kółko to stadion wydaje się świetną opcją. A co do liczenia kółek to treningi zawsze można realizować w określonym czasie, a nie na konkretnym dystansie :)
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ