Buty, strój - czy to tak ważne?

[jakzaczac]

Wiem że jeden wątek już założyłem, od tamtej pory jeszcze nie biegałem, ale to dlatego że mam jeszcze jedną wątpliwość, a jak tam napisze to pewnie mało kto na 3 strone tematu wejdzie.
Czy buty naprawdę tak ważne? Chodzę w butach sportowych, ale z myślą bieganiu ich nie kupowałem, a są na tyle nowe że kupno kolejnych nie wchodzi w grę. Muszę mieć koniecznie buty do biegania czy, mogę w takich "zwykłych" biegać (nie jakiś szmelc za 50 zł, sporo zabuliłem za to).
I druga sprawa: strój. Otóż nie mam takiego. Jakieś przeciwwskazania jeśli chodzi o bieganie w koszulce + dżinsach? :P (na spodenki od W-F za wcześnie, bo rano jeszcze ciepło aż tak nie jest). Dresów w domu nie mam :P
Nie chcę startować na żadnych zawodach tak tylko rekreacyjnie, od czasu do czasu pobiegać.
Proszę o odpowiedź, chcę już zacząć biegać, a to mnie nurtuje tylko ;]

[ssokolow]

powinienem przewrócić oczami - ale poniekąd rozumiem delikwenta bez dochodów że nie na wszystko dostaje się od rodziców... a czasami po prostu na nic.

Buty są o tyle ważne o ile zamierzasz się dużo wozić po asfalcie i ew jeśli posiadasz nadwagę... w innych przypadkach- jak rozsądnie będziesz truchtał to nic nie powinno ci się stać. (chociaż akurat tutaj chodzi o zdrowie... więc można by na spokojnie z rodzicami pogadać... jeśli w ogóle ich budżet ma szansę na przezwyciężenie takich fanaberii , a zapał nie jest chwilowy. W tym wypadku "najpierw zacznę biegać, a potem może coś kupimy" nie jest najlepszym spośród wyjść...

co do jeansów - to imho - jest już wystarczająco ciepło na krótkie gatki.. ... nie mówiąc już o tym że w jeansach jest lekko mówiąc niewygodnie - innych przeciwwskazań nie ma

[airda]

Nie rozumiem - niby wielkie watpliwosci czy stroj jest wazny, niby bieganie tylko dla rekreacji, ale jakos wciaz zaczac trudno.
A moze po prostu... problem tkwi w motywacji, natomiast cala reszta to... poszukiwanie wymowek?

[jakzaczac]

airda - nie ma żadnych problemów z motywacją, chciałem tylko rozwiać swoje możliwości i najpóźniej w weekend zaczynam biegać :D
ssokolow - ok dzięki za odpowiedź. Właśnie z tymi butami wolę poczekać, żeby się nie okazało że znudzi mi się bieganie po tygodniu :P Nadwage mam minimalną, będę starał się jak najmniej po asfalcie powinno być ok. Jeszcze raz dzięki.

[Chester]

Ja jak zaczynałem biegać to cóż... halówki, dżinsy i jazda :D dopiero po 2 tygodniach bodajże założyłem pierwszy dres!

[kub44]

Pierwsze pół roku biegałem w butach pseudo biegowych za 11$..... przy tak niskich intensywnościach to chyba nie trzeba się przejmować butami. A po za tym bieganie może się nie spodobać i wtedy tylko kasa idzie w błoto.

Jeansy to o tyle zły pomysł bo mogą poobcierać ale jak na początek to dlaczego by nie spróbować.

[RuN.FoR.FuN]

jakzaczac

Zacznij w jakimkolwiek stroju i butach - po kilku przebieżkach nic się nie stanie, a później jeżeli się ci to spodoba zaczniesz kompletować sprzęt.

Buty za 150zł i resztę za 5zł w taniej odzieży i problem rozwiązany

Więc Zacznij albo daj sobie spokój.

[run]

jakzaczac - kilka dni temu biegał ze mną kolega w sztruksach i zwykłych adidasach. Lał do tego nieźle deszcz i wiało, ale dał radę. Ostatnio znowu z nim biegałem Ubranie i buty mogą dodatkowo motywować ale nie są niezbędne dla przebieżek

[stepow]

Hm, przez wiele lat biegałem w zwykłych "adidasach" czy tenisówkach nie mając zielonego pojęcia o podstawach treningu biegowego. Biegałem bo lubiłem (biegałem tak długo i tak szybko jak mi się chciało) i co ciekawe mimo w sumie dużej objętości treningów - nic mi się nigdy nie stało. Ale uwaga: nigdy nie miałem nadwagi, mało biegałem po asfalcie i chodnikach, no i byłem sporo młodszy .
Wydaje mi się, że jak zrezygnujesz z asfaltu czy chodników na korzyść alejek w parkach czy ścieżek w lesie, zaczniesz powoli i spokojnie - zobacz plan 10-tygodniowy (i co bardzo ważne: nie masz zbędnych kilogramów na sobie!) to w "zwyczajnych" butach sportowych na razie dasz radę. Ale jak złapiesz bakcyla regularnego biegania - w pierwszej kolejności kup sobie buty dedykowane do biegania. Ja też byłem sceptycznie nastawiony do butów biegowych (skoro x lat biegałem w zwykłych i było OK, to po co mi specjalne??) ale dzisiaj uważam, że takie obuwie ma sens.
Co do ciuchów sportowych, jeśli nie masz, to możesz odwiedzić pierwszy z brzegu "lumpeks" i znaleźć coś odpowiedniego. W jeansach można się poobcierać.

Pozdrawiam,

[ultima-thule]

Zgadzam się z przedmówcami - zacznij w tym, co masz. Jeśli Ci się spodoba i będziesz miał ochotę na kontynuację, skompletujesz strój. Szkoda byłoby wydać pieniądze a potem rzucić buty w kąt