Sezon Halowy 2016
- bieganie.pl
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1739
- Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29
Skomentuj artykuł Ewa Swoboda z rekordem Polski
- Buniek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2655
- Rejestracja: 11 cze 2009, 11:12
- Życiówka na 10k: 35:35
- Życiówka w maratonie: 2:57:09
- Lokalizacja: Toruń
Po biegu finałowym kobiet na 60metrów wydawało mi się,z e tak szyko nie było. Ewa nie miała aż tak wielkiej przewagi, jak w eliminacjach, a to poprostu pozostałe dziewczyny pobiegły naprawdę dobrze.
Jestem ciekawy czy 60m będzie jest specjalnością czy uda sie jej przekładać to równie wartościowe na wyniki 100 m.
Jestem ciekawy czy 60m będzie jest specjalnością czy uda sie jej przekładać to równie wartościowe na wyniki 100 m.
Krzysiek
- FilipO
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 602
- Rejestracja: 15 maja 2011, 21:27
- Życiówka na 10k: 38:15
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Ekstra wyniki. Na kanale youtube PZLA jak zwykle krótkie wywiady z zawodnikami. Fajnie obejrzeć
.
https://www.youtube.com/user/PZLAwideo/videos

https://www.youtube.com/user/PZLAwideo/videos
Obecnie: wieczny kontuzjusz.
Stare dzieje i rekordy życiowe:
5km - 18min 32s - rok '13
10km - 38min 14s - rok 13'
Stare dzieje i rekordy życiowe:
5km - 18min 32s - rok '13
10km - 38min 14s - rok 13'
- Buniek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2655
- Rejestracja: 11 cze 2009, 11:12
- Życiówka na 10k: 35:35
- Życiówka w maratonie: 2:57:09
- Lokalizacja: Toruń
Wynik Swobody jest 159 najszybszym wynikiem na 60m w hali. Swoboda jest 36 najszybszą sprinterką na tym w dystansie all-time. Na leuropejskich listach all-time swoboda zajmuje 16 pozycję, a jej wynik jest 59 najszybszym. Patrząc na przeliczenia punktowe (takie jak z wielobojów) to jej wynik przekłada się na 11.07 na setkę. W zeszłym roku dawałoby to 33 pozycję na świecie i trzecią w Europie.
Zadziwł mnie wczorajszy bieg Karola Zalewskiego (400m). Pobiegł ierwsze koło w 21.50, drugie w 25.45. Ciężko mi jakoś sensownie wytumaczyć taką "strategię". Obawiam się, że może on mieć problemy z dłuższym dystansem sprinterskim. Lepiej mu wychodzi 100% od początku do końca (100-200).
Zadziwł mnie wczorajszy bieg Karola Zalewskiego (400m). Pobiegł ierwsze koło w 21.50, drugie w 25.45. Ciężko mi jakoś sensownie wytumaczyć taką "strategię". Obawiam się, że może on mieć problemy z dłuższym dystansem sprinterskim. Lepiej mu wychodzi 100% od początku do końca (100-200).
Krzysiek
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 432
- Rejestracja: 27 kwie 2011, 19:56
- Życiówka na 10k: 32'41''
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Toruń/Lubanie
Dzięki za ciekawostki na temat wyniku Ewy Swobody, też wczoraj byłem na mityngu i emocjonowalem się zawodami.Buniek pisze:Wynik Swobody jest 159 najszybszym wynikiem na 60m w hali. Swoboda jest 36 najszybszą sprinterką na tym w dystansie all-time. Na leuropejskich listach all-time swoboda zajmuje 16 pozycję, a jej wynik jest 59 najszybszym. Patrząc na przeliczenia punktowe (takie jak z wielobojów) to jej wynik przekłada się na 11.07 na setkę. W zeszłym roku dawałoby to 33 pozycję na świecie i trzecią w Europie.
Zadziwł mnie wczorajszy bieg Karola Zalewskiego (400m). Pobiegł ierwsze koło w 21.50, drugie w 25.45. Ciężko mi jakoś sensownie wytumaczyć taką "strategię". Obawiam się, że może on mieć problemy z dłuższym dystansem sprinterskim. Lepiej mu wychodzi 100% od początku do końca (100-200).
Start Karola na 400m w niczym mnie nie zaskoczył bo nie miał prawa. Karol jest sprinterem i w tym się specjalizuje a 400m to zupełnie inna bajka, każdy z zawodowców Ci to powie. Pierwsze koło było najszybsze z całej 4-setki (3biegi) ale akurat tego się po nim można było spodziewać. Spróbował swoich sił na dłuższym dystansie lecz niestety to jeszcze nie czas ,na około 300 m widoczne było odcięcie prądu choć technika biegu nie ucierpiała. Życzę mu jak najlepiej i znając go trochę wiem że jeżeli weźmie się za 400 m to jeszcze o nim na tym dystansie usłyszymy.
Do poprawienia:
5k - 15'36'' 2012 / 10k - 32'41'' 2015 / 15k - 50'37'' 2012 / Półmaraton - 1h12'53'' 2015
I co się tak cieszycie życiem i tak wszyscy umrzemy...
5k - 15'36'' 2012 / 10k - 32'41'' 2015 / 15k - 50'37'' 2012 / Półmaraton - 1h12'53'' 2015
I co się tak cieszycie życiem i tak wszyscy umrzemy...
- fotman
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1738
- Rejestracja: 25 wrz 2008, 15:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
Zalewski romansuje z dystansem 400m od dwóch- trzech sezonów. Niestety, postępu nie widać. W Toruniu wyraźnie przeszarżował- 21,50s na pierwszych 200m powinno dać 45,00s na mecie.Master Piernik pisze:Start Karola na 400m w niczym mnie nie zaskoczył bo nie miał prawa. Karol jest sprinterem i w tym się specjalizuje a 400m to zupełnie inna bajka, każdy z zawodowców Ci to powie. Pierwsze koło było najszybsze z całej 4-setki (3biegi) ale akurat tego się po nim można było spodziewać. Spróbował swoich sił na dłuższym dystansie lecz niestety to jeszcze nie czas ,na około 300 m widoczne było odcięcie prądu choć technika biegu nie ucierpiała. Życzę mu jak najlepiej i znając go trochę wiem że jeżeli weźmie się za 400 m to jeszcze o nim na tym dystansie usłyszymy.

Nie lubię człapać kilometrów. Wystarczy 400m.
'anything over 400m, I take a taxi' Jimson Lee www.speedendurance.com
O MOIM TRENINGU
KOMENTARZE NA TEMAT MOJEGO TRENINGU
'anything over 400m, I take a taxi' Jimson Lee www.speedendurance.com
O MOIM TRENINGU
KOMENTARZE NA TEMAT MOJEGO TRENINGU
- Remus
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1470
- Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
- Życiówka na 10k: 30:28
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
Tradycyjnie linki do transmisji będą tutaj: http://www.watchathletics.com/schedule/watchlive/2191
Czy mityng będzie w jakiejś telewizji? Tego nie wiem.
Czy mityng będzie w jakiejś telewizji? Tego nie wiem.
- FilipO
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 602
- Rejestracja: 15 maja 2011, 21:27
- Życiówka na 10k: 38:15
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Mi te streamy nie działająRemus pisze:Tradycyjnie linki do transmisji będą tutaj: http://www.watchathletics.com/schedule/watchlive/2191
Czy mityng będzie w jakiejś telewizji? Tego nie wiem.

Obecnie: wieczny kontuzjusz.
Stare dzieje i rekordy życiowe:
5km - 18min 32s - rok '13
10km - 38min 14s - rok 13'
Stare dzieje i rekordy życiowe:
5km - 18min 32s - rok '13
10km - 38min 14s - rok 13'
- FilipO
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 602
- Rejestracja: 15 maja 2011, 21:27
- Życiówka na 10k: 38:15
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Wyniki imprezy tutaj: http://www.watchathletics.com/article/9 ... alan-2016/
Obecnie: wieczny kontuzjusz.
Stare dzieje i rekordy życiowe:
5km - 18min 32s - rok '13
10km - 38min 14s - rok 13'
Stare dzieje i rekordy życiowe:
5km - 18min 32s - rok '13
10km - 38min 14s - rok 13'
-
- Wyga
- Posty: 130
- Rejestracja: 26 sie 2009, 14:04
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: wwa
A tu linki do nowych WR:
Dibaba
https://www.youtube.com/watch?v=_vsRRMYwptk
1000m:
https://www.youtube.com/watch?v=9DZFweAfmfA
500m:
https://www.youtube.com/watch?v=VFaMYP02SvE
Dibaba
https://www.youtube.com/watch?v=_vsRRMYwptk
1000m:
https://www.youtube.com/watch?v=9DZFweAfmfA
500m:
https://www.youtube.com/watch?v=VFaMYP02SvE
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
To wynik Sulejmana dałby mu trzeci wynik na 800m za Kszczotem i Balą. 

- Remus
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1470
- Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
- Życiówka na 10k: 30:28
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
W tekście dodałem filmik z biegu Adama: http://bieganie.pl/?show=1&cat=11&id=8546