Alistair Brownlee czas na 10 km
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 1
- Rejestracja: 01 maja 2013, 12:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Alistair Brownlee (złoty medalista Igrzysk Olimpijskich w Londynie) pobiegł 10km w zawodach na bieżni Payton Jordan Invitational w Stanford University w czasie 28min 32 sek!! Przypomnę, że na olimpiadzie pobiegł ten sam dystans w 29:07 po olbrzymim wysiłku 1500 m pływania i 40 km jazdy na rowerze.
- mungo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 576
- Rejestracja: 12 lip 2012, 22:21
- Życiówka na 10k: 37:44
- Życiówka w maratonie: 3:23:50
- Lokalizacja: Jastarnia
- Kontakt:
dzięki, od teraz będę miał to na uwadze 

- ioannahh
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1309
- Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
- Życiówka na 10k: 39:46
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: sopot
- Kontakt:
..a w biegu na 10 km na Orlen Warsaw Marathon zwyciezyla Agnieszka Jerzyk - triathlonistka
niech mi ktos probuje wmowic, ze jazda na rowerze przeszkadza w bieganiu...




- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Asiu, a Ty jak biegasz?



Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- ioannahh
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1309
- Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
- Życiówka na 10k: 39:46
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: sopot
- Kontakt:
tzn? proszę zawęzić pytanie :P i wyjaśnić co to ma wspólnego z tematem?
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Mam na myśli Jerzykową ,rower i bieganie i Ciebie w jej skórze oraz stanem biegania i rowerowania. Bloga nie prowadzisz więc pytam :uuusmiech:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- ioannahh
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1309
- Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
- Życiówka na 10k: 39:46
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: sopot
- Kontakt:
ojezus, za dużo pytań naraz
pisząc o wpływie rowerowania na bieganie oraz o fakcie, że triathloniści zaczynają wyprzedzać biegaczy :D, nie odnosiłam się bezpośrednio do siebie. cieszy mnie ten trend, który możemy coraz częściej obserwować, bo zawsze wybitnie denerwowały mnie utyskiwania biegaczy-amatorów na rzekomo zgubny wpływ uprawiania innego sportu niż bieganie na samo bieganie.
a bloga nie prowadzę i jeszcze długo nie będę prowadzić, o ile w ogóle do tego wrócę. rozwijam się sportowo ale nie chcę już opisywać każdego kroku i posunięcia na blogu, nie jest mi to potrzebne i chyba czytelnikom również nie

pisząc o wpływie rowerowania na bieganie oraz o fakcie, że triathloniści zaczynają wyprzedzać biegaczy :D, nie odnosiłam się bezpośrednio do siebie. cieszy mnie ten trend, który możemy coraz częściej obserwować, bo zawsze wybitnie denerwowały mnie utyskiwania biegaczy-amatorów na rzekomo zgubny wpływ uprawiania innego sportu niż bieganie na samo bieganie.
a bloga nie prowadzę i jeszcze długo nie będę prowadzić, o ile w ogóle do tego wrócę. rozwijam się sportowo ale nie chcę już opisywać każdego kroku i posunięcia na blogu, nie jest mi to potrzebne i chyba czytelnikom również nie

- Remus
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1470
- Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
- Życiówka na 10k: 30:28
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
Niesamowity wynik. To prawie taki sam czas jaki Henryk Szost uzyskał podczas swojego najszybszego biegu na 10000 m - 28:31,90.