Nadwaga? A może to tylko ciąża spożywcza lub mięsień piwny? Jakby tego nie nazwać i jak dużego dystansu do własnej osoby by nie posiadać, dla wielu z nas jest to problem. Zanim zaczniesz biegać z nadwagą, sprawdź czy jest to dla ciebie odpowiednia i bezpieczna forma aktywności.
https://bieganie.pl/zdrowie/jak-zaczac- ... z-nadwaga/
