Ból kręgosłupa z przykurczu mięśni?

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
mareko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 657
Rejestracja: 07 lip 2014, 10:53
Życiówka na 10k: 39,11
Życiówka w maratonie: 3,23,05

Nieprzeczytany post

Witajcie,

Przytrafiła mi sie kontuzja, której nie rozumiem ani ja ani fizjo ani lekarz i każdy mówi co innego.

Ból w odcinku lędźwiowym wziął sie z nikąd, nie było urazu, nic nie dźwignąłem. Po prostu zaczęło boleć podczas truchtu.

Dziwne jest to, że ból pojawia sie podczas ruchu wyprostowanej prawej nogi do przodu. Tak jakby mięśnie dwugłowe ciągnęły pośladek a to z kolei oddziałowuje na kręgosłup i powoduje silny ból w lędźwiach.
Jeśli noge zegnę w kolanie to ruch biodra mogę wykonać bez bólu do oporu. Ból pojawia sie tylko podczas ruchu nogi wyprostowanej lub podczas skłonu na wyprostowanych nogach. Na lekko ugiętych nie ma problemu i moge sie skłonić do samej ziemi.

Może komuś coś przyjdzie do głowy, co może być przyczyną i gdzie szukać rozwiązania?
5km - 19:33
10km - 39:11
21km - 1:28:45
42km - 3:23:05
Górski Ultra 100km - 14h
PKO
mareko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 657
Rejestracja: 07 lip 2014, 10:53
Życiówka na 10k: 39,11
Życiówka w maratonie: 3,23,05

Nieprzeczytany post

nikt, nic?

cwiczenia grzbietu dają efekty i jest coraz lepiej ale nadal nie rozumiem co sie dzieje
5km - 19:33
10km - 39:11
21km - 1:28:45
42km - 3:23:05
Górski Ultra 100km - 14h
Awatar użytkownika
synergia_mj
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 185
Rejestracja: 26 sty 2014, 11:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chorzów

Nieprzeczytany post

Witaj!

Jaki to rodzaj bólu? punktowy? rozlany? kłujący? promieniujący do nogi?????
Odcinek ledzwiowy,miednica została przebadana?
Lekarz badał neurologicznie?

Napisz więcej na priv
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ